ฉบับที่ ๔๐๖ สวรรค์หรือนรก คุณสร้างเอง

คนบางคน แค่เดินเข้ามา
ก็เหมือนมีหอกดาบพุ่งใส่เราแล้ว


คนบางคน แค่พูดไม่กี่คำ
ก็เหมือนบีบเคล้นหัวใจเราเจ็บๆแล้ว


คนบางคน แค่มองเรายิ้มๆ
ก็เหมือนเอาน้ำเย็นมาชโลมเราแล้ว


คนบางคน แค่อยู่ใกล้
ก็เหมือนพาเราไปเปิดหัวที่ชายทะเลกว้างแล้ว


เรารู้ว่าการปรากฏตัวของใคร
เป็นอะไรให้เราได้บ้าง
แต่ทั้งชีวิตเรา
เราอาจไม่เคยสังเกต
หรือไม่รู้จะสำรวจอย่างไรว่า
เราเป็นอะไรให้ใครได้บ้าง


ลองถามตัวเองว่า
คุณชอบไหมที่ได้อยู่กับ
ความเป็นตัวเองอย่างนี้ตลอด ๒๔ ชั่วโมง?


คุณกำลังหาใครบางคนเกาะ
เพื่อช่วยให้รู้สึกดีขึ้น
กว่าอยู่กับตัวเองหรือเปล่า?


ตอนใครอยู่กับคุณเงียบๆ
คุณรู้สึกได้ถึงความสบาย
หรือเห็นได้ถึงสีหน้าสีตาอึดอัด?


ตอนอยากได้อะไรแรงๆ
ใจคุณยื่นอะไรแหลมๆ
เหมือนหอกดาบออกไปแทงใครบ้างไหม?


บอกตัวเองว่า
การอยู่ในสวรรค์หรือนรกที่คนอื่นสร้าง
อย่างไรก็ติดอยู่ไม่นาน
เดี๋ยวชีวิตหนึ่งก็ผ่านไป


แต่การอยู่ในสวรรค์หรือนรก
ที่คุณเองสร้างขึ้นมา
อันนี้ยืดเยื้อยาวนาน
แม้ชีวิตนี้ผ่านไป
สวรรค์หรือนรกนั้น
ก็จะเป็นที่อยู่ให้ตัวเองต่อ!


ดังตฤณ
มีนาคม ๒๕๖๘

• ธรรมโอวาทของพระพุทธเจ้านั้นเป็นอกาลิโก
  ผู้ที่ตั้งใจประพฤติปฏิบัติตามย่อมได้รับผลดีอยู่เสมอโดยไม่จำกัดกาลเวลา
  ดังความตามพระธรรมเทศนา โดย พระธรรมวิสุทธิมงคล (หลวงตามหาบัว ญาณสมฺปนฺโน)
  เรื่อง "ปฏิบัติให้ถึงความจริง (ตอนที่ ๕)" ในคอลัมน์ "สารส่องใจ"(-/\-)"
  
  
  หากปฏิบัติธรรมด้วยความตั้งใจอย่างสม่ำเสมอ
  แต่พบว่ายังมีกิเลสเกิดขึ้นบ่อยๆ อย่างเช่นการเทียบเขาเทียบเรากับผู้อื่น
  ทำอย่างไรจึงจะรับมือกับกิเลสแบบนี้ได้
  หาคำตอบได้ในคอลัมน์ "ดังตฤณวิสัชนา"
  ตอน "ปฏิบัติธรรมมานานแต่ก็ยังมีกิเลสเข้ามารบกวนอยู่เรื่อยๆ ควรทำอย่างไร"
  
  
  เมื่อหนี้สินที่ต้องผ่อนชำระทุกเดือนมีเป็นจำนวนมาก
  จะวางใจอย่างไรให้เครียดน้อยลงและอดทนสู้ชีวิตกันต่อไป
  ติดตามได้จากกรณีศึกษาในคอลัมน์ "โหรา (ไม่) คาใจ"
  ตอน "หนี้สินท่วมหัวเอาตัวรอดได้"(^__^)