ให้อภัย

Started by dang1304@yahoo.com, July 16, 2009, 11:59:53 am

previous topic - next topic
Go Down

Angel

เป็นกำลังใจให้คุณแดงนะคะ หาเวลาพักสายตา พักสมองบ้างนะคะ  ;)

อ้อ อย่าลืมออกกำลังกาย และนั่งสมาธิด้วยนะ จะได้สดชื่นทั้งกายและใจ

บุญรักษาค่ะ  ::01::

พิมพ์พลอย

พูดถึงนั่งสมาธิ.. ช่วงนี้งานยุ่งและด่วนมาก
กลับบ้านแต่ละวันแทบสลบ ขนาดทำวัตรเย็นยังเบี้ยวบ่อยๆ ><
พี่หลิงกะคุณแดงมีคำแนะนำอะไรบ้างมั้ยค้า ?
http://twitter.com/pitaploy
http://www.facebook.com/pitaploy
http://www.facebook.com/piimplloy

I'm just the one who has various dreams, trying to learn how to live this miracle life worthily and find the way to end the cycle of birth and death.

dang1304@yahoo.com

 :D แฮะๆ ขอโทษที่ไม่มีคำแนะนำ เพราะเบี้ยวเหมือนกันค่ะ
แต่ไม่รู้จะเป็นคำแนะนำหรือเปล่านะ
คิดว่าดีกว่าไม่ได้ทำนะ พอล้มตัวลงนอนก็ทำสมาธิ ตอนนั้นแหละค่ะ
ไม่รู้หลับไปตอนไหนเหมือนกันแต่ก็ตื่นขึ้นด้วยความสดชื่น หลับสนิทเลยค่ะ...ไม่อยากแนะนำนะ ถ้าไม่จำเป็นก็ไม่ทำหรอกค่ะ มันไม่มีเวลาจริงๆ ตอนนี้ แถมตอนนี้ยังต้องมาเข้าโครงการที่ทำงานวันอาทิตย์ด้วย ยิ่งไม่มีเวลาเลย สี่อาทิตย์ติดกัน เดือนหน้าก็ต้องไปตจว ด้วยเรื่องงานอีก สองรอบ เฮ้อ
แต่ก็สนุกค่ะ เพียงแต่ไม่ค่อยมีเวลาให้ตัวเอง ขอบคุณที่ยังไม่ลืมกันนะค่ะ
ขอให้มีความสุขและสนุกับงานนะค่ะ อย่าลืมพักผ่อนบ้างนะ เป็นกำลังใจค่ะ ::33::





อิกคิว

เป็นกำลังใจให้ทุกๆคนนะครับ
ทุกข์เป็นเหตุให้เกิดศรัทธา.... ศรัทธาเป็นเหตุให้เกิดความปีติปราโมทย์.... ซึ่งเป็นเหตุให้เกิดความสุข.... และความสุขเป็นเหตุ.... ให้จิตเข้าถึงความสงบได้

dang1304@yahoo.com

ขอบคุณที่แวะมาให้กำลังใจค่ะ
ส่งกำลังใจไปให้กัลยณมิตรทุกคนเช่นกันค่ะ ::33:: ::33:: ::33::

dang1304@yahoo.com

               เอาบุญมาฝากค่ะ;) วันอาทิตย์ที่ 11 ก.ค. ไปฟังธรรมบรรยายและเจริญสติที่ม.ธ. ของชมรมกัลยณธรรม
เอาบุญมาฝากทุกท่านค่ะ ได้ข้อคิดดีๆมามากมาย ตอนกลับได้หนังสือและซีดีมาอีก 28 รายการ ฟรีทุกอย่างค่ะ รวมอาหารเช้าและกลางวัน
ถ้ามีโอกาสอยากให้เพื่อนๆ ไปร่วมงานบ้างค่ะ วิทยากรแต่ละท่านสุดยอดทั้งนั้น มีคนร่วมงาน 5000 กว่าคน ยอดบริจาคล้านเศษ..........

Angel

อนุโมทนาบุญกับคุณแดงด้วยค่ะ  _/|\_

ถ้ามีโอกาส หลิงคงได้ไปฟังธรรมด้วยค่ะ

ส่วนเรื่องการปฏิบัติ หลิงก็ใช้วิธีนอนสมาธิเหมือนกันในวันที่เหนื่อยล้าจากงานมากๆ

แม้ว่าทุกคนจะมีงานทางโลกมาก แต่ก็ขอให้ปฏิบัติอย่างต่อเนื่องนะคะ

อย่างน้อยกำหนดรู้ลมหายใจเข้าออกก็ยังดี แค่นี้ก็เป็นฝึกเจริญสติในชีวิตประจำวันเล็กๆ น้อยๆ ได้แล้วค่ะ

เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ  ::33::

บุญรักษาค่ะ

Angel หลิง

อิกคิว

โมทนากับคุณแดงด้วยนะครับ

ขอบคุณที่แวะไปทักทายนะครับ  ::02::  ::33:: ::33::
ทุกข์เป็นเหตุให้เกิดศรัทธา.... ศรัทธาเป็นเหตุให้เกิดความปีติปราโมทย์.... ซึ่งเป็นเหตุให้เกิดความสุข.... และความสุขเป็นเหตุ.... ให้จิตเข้าถึงความสงบได้

dang1304@yahoo.com

สวัสดีค่ะ คุณหลิง คุณอิกคิว

                   พูดถึงเรื่องการรู้ลมหายใจเข้าออก ก็เลยเล่าสู่กันฟังนะ พอดีช่วงวันหยุดยาวได้ไป มีเพื่อนชวนไปอบรมพัฒนาจิต ที่อยูธยา ได้เรียนรู้เรื่องลมหายใจการฝึกสติในชีวิตประจำวัน ดีมากๆ เลยค่ะ
                  เป็นการฝึกเพื่อให้สามารถนำมาใช้ได้ในชีวิตประจำวัน การทำงานและอื่นๆ โดยเรียนรู้ผ่านกิจกรรมและ เดินทางไกลแล้วกลับมาสนทนาธรรม  แต่ไม่ได้นั่งสมาธิ วิปัสสนา  สามวันสองคืนได้อะไรเยอะเลยค่ะไม่เคยรู้ว่ามีอะไรแบบบนี้มาก่อนเลย   
                   ช่วงนี้ฝนตกบ่อย ดูแลสุขภาพด้วยนะค่ะเพื่อนๆ ทุกคน

พิมพ์พลอย

อนุโมทนากับบุญสว่างๆ ด้วยนะคะ ^/\^
ว่าแต่เข้าพรรษานี้ตั้งใจทำอะไรเพิ่มเป็นพิเศษมั้ยเอ่ย?
เล่าสู่กันฟังด้วยนะค้า~
http://twitter.com/pitaploy
http://www.facebook.com/pitaploy
http://www.facebook.com/piimplloy

I'm just the one who has various dreams, trying to learn how to live this miracle life worthily and find the way to end the cycle of birth and death.

dang1304@yahoo.com

        :D  เข้าพรรษานี้ไม่ได้ตั้งใจอะไรเป็นพิเศษค่ะ  :D
ก็ทำบุญรักษาศืลเป็นปกติค่ะ แต่จะพยายามนั่งสมาธิมากกว่านอนสมาธิค่ะ  ::33::
เห็นความตั้งใจของคุณพิมพ์พลอยแล้วอนุโมทนาด้วยจริงๆ ค่ะ
เวลาผ่านไปเร็วมากนะค่ะ พวกเราคุยกันได้หนึ่งปีแล้วสินะและคงจะได้คุยกันต่อไปเรื่อยๆ
ต้องขอบคุณเว็บไซต์นี้จริงๆ ที่ให้โอกาสพวกเราได้คุยกันต่อ
                         บูญรักษาคุณพิมพ์พลอยค่ะ


พิมพ์พลอย

งั้นเอาใจช่วยให้นั่งสมาธิแทนนอนสมาธิได้เยอะๆ นะคะ ^^
พิมพ์พลอยรู้สึกว่าปีนี้อยากลองดูซักตั้งอ่ะค่า พอดีชวนเพื่อนๆร่วมอุดมการณ์ด้วย
ช่วยเป็นกำลังใจให้กัน ดูแลหาอาหารการกินแล้วไม่น่ายากเกินไป (เนอะ?)

บุญรักษาคุณแดงเช่นกันค่ะ ; )
http://twitter.com/pitaploy
http://www.facebook.com/pitaploy
http://www.facebook.com/piimplloy

I'm just the one who has various dreams, trying to learn how to live this miracle life worthily and find the way to end the cycle of birth and death.

Angel

 :) ดีใจด้วยค่ะ ที่ธรรมะจัดสรรให้คุณแดงได้เข้าไปอบรมพัฒนาจิต แม้จะเป็นช่วงสั้นๆ ก็ยังดี

ใครก็ตามที่ไปปฏิบัติธรรมแล้วรู้สึกปีติ เป็นสุข ถือว่าเป็นผู้มีบุญ และขอให้ต่อบุญให้ได้ต่อไปนะคะ

ถ้าไม่มีเวลาไปปฏิบัติธรรมหลายๆ วัน ใช้วิธีฟังซีดีธรรมะ อ่านหนังสือ หรือเรื่องที่หลิงส่งไปให้ก็ได้ค่ะ

จิตใจเราจะค่อยๆ ซึมซับธรรมะเข้ามาโดยไม่รู้ตัว และทำให้ใจเราสงบขึ้น มีสติมากขึ้น   ::01::

ลองดูนะคะ ถ้ามีคำถามอะไร ก็แลกเปลี่ยนมาคุยกันได้

เพื่อนๆ ในโครงการนี้คุยกันมาได้เกินปีหนึ่งแล้ว จะยังคงคุยกันต่อไป เราขอสัญญาค่ะ จริงไหมคะ

บุญรักษา ธรรมคุ้มครอง คุณแดง น้องอุ๊ก พี่หมอ ค่ะ  _/|\_

Angel หลิง

dang1304@yahoo.com

สวัสดีค่ะคุณหลิง
             มีข่าวมาบอกหนังสือที่คุณหลิงชวนพิมพ์      อาทิตย์ที่แล้วมีผู้สนใจมาขอเพิ่มอีก หลังจากที่แจกไปแล้วบางส่วน เขาบอกว่าดีมากเลย  วันนี้ก็มีเพื่อนมาบอกว่าดีและอนุโมทนาบุญกับเราด้วย เลยเอาบุญมาบอกต่อค่ะ
            คุณหลิงค่ะตราบเท่าที่เว็บนี้ยังไม่ปิดเราก็คงคุยกันต่อไปเรื่อยๆ ตามโอกาสค่ะต้องขอบคุณเจ้าของเว็บอีกครั้งค่ะ ก็ไม่น่าเชื่อว่าได้คุยกันมาหนึ่งปีแล้วนะ
            ตอนนี้ถ้าไม่ได้ไปไหนก็เอาหนังสือธรรมะมาอ่าน ฟัง ซีดีบ้างตามเวลาที่มี ตั้งใจจะอ่านหนังสือพุทธธรรมให้จบภานในปีนี้ ดูท่ายังไม่ไปถึงไหนเลย
            ขอบคุณคุณพิมพ์พลอยที่เอาใจช่วยนะค่ะ  เป็นกำลังใจให้คุณพิมพ์พลอยเช่นกันค่ะ
            บูญรักษาเพื่อนๆ ทุกคน ดูแลสุขภาพด้วยนะ ฝนตกทุกวันเลย ::12::

dang1304@yahoo.com

คุณหลิงค่ะ
      เมื่อวานกลับไปแล้วนึกขึ้นได้ว่า น่าจะลองแลกเปลี่ยนเรื่องการปฎิบัติกับคุณหลิงดูบ้าง  ในฐานะที่คุณหลิงได้ปฎิบัติมามากกว่า
     คืออย่างนี้ค่ะ เวลาทำวิปัสสนาเนื่ย คำว่าพิจารณา คือ เราบอกตัวเองใช่มั้ย หรือคล้ายพูดกับตัวเองใช่มั้ยแต่ไม่ได้ออกเสียง ถึงความไม่เที่ย่ง  ไตรลักษณ์ ตรงนี้ไม่ค่อยเข้าใจเลย ได้ถามมาหลายครั้งแล้วแต่ก็ยังไม่แน่ใจว่าถูกหรือไม่
    แต่สังเกตได้อย่างหนึ่งว่าทำวิปัสนาได้นานกว่าสมถะ ได้นิ่งกว่า นานกว่า ไม่ง่วงเท่าสมถะ อยากทราบความเห็นคุณหลิงค่ะ
       ขอบคุณค่ะ

Go Up