ถือศีล 8 ที่วัดทุกวันพระและไม่พูดเมื่อโกรธ

Started by parisa, August 01, 2009, 06:02:51 pm

previous topic - next topic
Go Down

Soey


Angel

คุณ parisa หายไปไหนค่ะ รอฟังข่าวคราวอยู่ค่ะ แล้วเขียนมาเล่าสู่กันฟังบ้างนะคะ เป็นกำลังใจให้อยู่ค่ะ  ::02:: ::33::

parisa

ขอบคุณทุกๆท่านนะคะที่ให้กำลังใจมากมายขนาดนี้  _/|\_
รู้สึกซาบซึ้งจนพูดอะไรไม่ออกเลยค่ะ  :'(

และขอโทษนะคะ ที่หายไปช่วงหนึ่ง เพราะชีวิตยุ่งมากค่ะ
วุ่นวายกับการวางแผนเรื่องอนาคต หน้าที่การงาน
อยู่ในมรสุมของความเครียดไปพักใหญ่ๆเลยล่ะค่ะ

พอเครียดเข้ามากๆ ก็เผลอพูดไม่ดีออกไปเหมือนกันค่ะ
โดยเฉพาะเวลาโกรธ  :(

มีพี่ที่ดิฉันเคารพคนหนึ่ง เตือนว่า ดิฉันเป็นคนเจ้าอารมณ์
และมักจะพูดจาไม่ระมัดระวัง โดยเฉพาะกับคนในครอบครัว
ยิ่งกับพ่อแม่ด้วยแล้ว ดังนั้นเวลาที่วิบากให้ผล จะทรมานมากๆเลยค่ะ
มันไม่สามารถควบคุมอารมณ์ตัวเองได้เลย
เวลาโกรธนั้น มีแต่จะอยากอาละวาด เกรี้ยวกราดและทำลายสิ่งของ
กลายเป็นความผิดปกติทางอารมณ์ที่ต้องได้รับการรักษา
น่ากลัวที่สุดเลยล่ะค่ะ  :(

แต่ตอนนี้ก็ดีขึ้นมาก เพราะรู้สึกตัวได้เร็วขึ้นๆ
อย่างน้อยๆ ก็ไม่ทำลายข้าวของแล้วล่ะค่ะ
และอย่างมาก ก็เถียงน่ะค่ะ (แต่มันก็ไม่ดี :()
หากเรายอมถอย ไม่ถือสา และลดราวาศอก
ก็จะไม่เกิดการถกเถียง ไม่มีฝ่ายผิด ฝ่ายถูก
ไม่มีคนเสียใจ...

แต่บางครั้งก็อดสงสัยไม่ได้เหมือนกันค่ะว่า
ถ้าแค่อธิบายให้อีกฝ่ายเข้าใจ มันจะได้หรือเปล่า? 
เพราะถ้าโดนเข้าใจผิดอยู่บ่อยๆ เราก็น้อยใจ
แต่ก็ไม่อยากปะทะกับใครเหมือนกันค่ะ เพราะมันเหนื่อยใจเหลือเกิน

ตอนนี้เชื่อมาจากหัวใจเลยค่ะว่า การเอาชนะคะคาน
การอยากให้อีกฝ่ายยอมสยบเรา มันไม่เกิดผลดีต่อใครทั้งนั้น
เหมือนสงคราม ที่มีแต่ฝ่ายสูญเสีย
การให้อภัยต่างหากค่ะ คือสิ่งสมควรทำที่สุด  ::115::

น่าเสียดายจังค่ะ ที่วันพระนี้ จะไม่ได้ไปถือศีลที่วัด
เพราะต้องพาคุณพ่อไปหาหมอ แต่จะเลื่อนเป็นวันพรุ่งนี้แทนค่ะ (ถือศีลอยู่บ้านแทน)

ขอบคุณบทกลอนที่ สั่นสะเทือนหัวใจจากคุณพิมพ์พลอยมากกๆเลยค่ะ
ชอบสุดหัวใจเลย  ::33:: ::33:: ::33::

ขอบคุณทุกๆท่านที่ไม่ได้เอ่ยชื่อด้วยนะคะ
ทำให้ดิฉันมีกำลังใจที่จะทำตามคำพูดของตัวเองอีกโข
(ทั้งๆที่ก่อนหน้านี้ แอบคิดถอดใจไปบ้าง)

ขอบคุณคุณ angel และคุณ panapein นะคะที่เตือนให้อยู่ในทางสายกลาง
ดิฉันจะให้รางวัลตัวเองค่ะ เวลาทำดีๆสำเร็จในแต่ละครั้ง เช่น ชมตัวเอง
และก็จะดุตัวเองบ้าง เวลาเหลวไหล หรือนึกถึงคำของครูบาอาจารย์มากระหนาบไว้
ไม่ค่อยตึงหรอกค่ะ ส่วนมากหย่อนเสียด้วยซ้ำ

แต่เรื่องบางเรื่อง เช่น การยอมทำตามราคะหยาบๆ สำหรับดิฉันมันผ่อนไม่ได้ค่ะ
เพราะเป็นคนราคะแรง (ก็ลามกมากน่ะค่ะ) เลยต้องใช้ไม้แข็ง
ไม่อย่างนั้น จิตใจก็จะฝักใฝ่ไปในทางโลกมากกว่าจะอยู่กับทางธรรมน่ะค่ะ
คือ ใจแท้ๆนั้น อยากจะอยู่เป็นโสดและปฏิบัติแบบสบายๆไปเรื่อยๆ
แต่ถ้าปล่อยตัวเองให้หมกมุ่นกับเรื่องอย่างนั้น เดี๋ยวจะออกนอกทางไปซะก่อนค่ะ
ก็อย่างที่สุนทรภู่ว่าไว้จริงๆนะคะ "อดเสน่หาไม่ตายแน่นอน"  ::115::
อันนี้เป็นความคิดส่วนบุคคลนะคะ ดิฉันอาจจะเหมาะกับการเคร่งครัดเรื่องนี้
แต่กับบางคน อาจกลายเป็นความทรมานก็ได้ค่ะ

คราวนี้เล่าเสียยาว เพราะหายไปเป็นสัปดาห์
ต่อไปนี้ จะมาเล่าเรื่อยๆนะคะ

จะไปสังเกตปฏิกิริยาของใจเวลาที่โกรธให้มากกว่านี้ค่ะ
ว่ามันจะผลักดันให้อยากทำอะไรบ้าง  ::33::

แล้วเจอกันค่ะ  ::12::
เมื่อโกรธ...ต้องเก็บ


พิมพ์พลอย

เป็นยังไงบ้างแล้วน้า ..
โกรธบ่อย ก็รู้ตัวได้บ่อย
พลิกวิกฤตเป็นโอกาสนะคะ .. สู้ๆๆ  ::33::
http://twitter.com/pitaploy
http://www.facebook.com/pitaploy
http://www.facebook.com/piimplloy

I'm just the one who has various dreams, trying to learn how to live this miracle life worthily and find the way to end the cycle of birth and death.

Angel

โอ้โห คุณ parisa หายไปนาน กลับมาพร้อมเรื่องยาวเลยนะคะ
ดีค่ะที่รู้จักตัวเองได้ละเอียด ลึกซึ้งขนาดนี้  ::12::
หายากนะคะ ที่คนเราจะยอมรับตัวเองทั้งในด้านดีและไม่ดี
โดยเฉพาะด้านไม่ดีเนี่ย ไม่ค่อยมีใครกล้ายอมรับความจริงเท่าไหร่

Angel ว่าค่อยๆ ปรับตัวเองดีไหมคะ คอยตามรู้กาย รู้ใจไปเรื่อยๆ
วันหนึ่งกิเลสก็จะเบาบางลง เพราะเรามีสติรู้ทันเขาก่อน
เขาก็จะอายและหายไป ถ้ารู้ตัวบ่อยๆ สติก็เกิดบ่อย กิเลสก็ไม่กล้าเสนอหน้าบ่อย  :D

Angel อยากจะบอกว่าความกตัญญูกตเวทิตากับบุพการี
ถือเป็นสิ่งที่คนเป็นลูกควรทำอย่างยิ่ง    _/\_
ลูกคนไหนกตัญูญูกตเวทิตากับพ่อแม่ ลูกคนนั้นก็จะเจริญยิ่งๆ ขึ้นค่ะ  _/|\_
อย่าทำให้ท่านเสียใจนะคะ เพราะถือเป็นกรรมหนัก และจะเป็นบาปติดตัวค่ะ
Angel โดนมาแล้ว และได้ขออโหสิกรรมแล้วค่ะ  _/|\_ ::02::

เป็นกำลังใจให้คุณ parisa ทำได้สำเร็จดังตั้งใจนะคะ   ::33::
แล้วเข้าเล่าความคืบหน้าบ่อยๆ นะคะ

sittnn

Quote from: พิมพ์พลอย on August 19, 2009, 10:29:55 pm
เป็นยังไงบ้างแล้วน้า ..
โกรธบ่อย ก็รู้ตัวได้บ่อย
พลิกวิกฤตเป็นโอกาสนะคะ .. สู้ๆๆ  ::33::


เสริมคุณพิมพ์พลอย อยากให้คุณ parisa เจ้าของกระทู้เจียดเวลาฟังเว็บนี้นิดนึงนะครับ
ลองทำความรู้จักกิเลสของตัวเองอย่างใจเย็น เป็นเพื่อนกับมันโดยไม่หลงไปกับมัน
แล้วจะมีความสุขใจมากขึ้น ความทุกข์ใจน้อยลงครับ  ::33::

www.wimutti.net/pramote

_/\_ _/\_ _/\_
-- เมตตาคือไมตรี --

พิมพ์พลอย

http://twitter.com/pitaploy
http://www.facebook.com/pitaploy
http://www.facebook.com/piimplloy

I'm just the one who has various dreams, trying to learn how to live this miracle life worthily and find the way to end the cycle of birth and death.

Angel

สวัสดีค่ะ คุณ parisa ช่วงนี้คงงานยุ่งอีกแล้วใช่ไหมคะ
หายไปอีกแล้ว Angel และเพื่อนๆ รอให้กำลังใจอยู่นะคะ
เข้ามาเล่าสู่กันฟังบ้างนะคะ  ;)

sittnn

-- เมตตาคือไมตรี --

Go Up