ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน : )

Started by พิมพ์พลอย, July 16, 2009, 04:26:34 pm

previous topic - next topic
Go Down

พิมพ์พลอย

จะพยายามปล่อยวางบางอย่างที่ทำร้ายใจให้วุ่นวาย
โดยตั้งใจสร้างความเชื่อมั่นให้กับตัวเองมากกว่านี้
ลดภาวะพึ่งพาปัจจัยภายนอก และหันมามีสติให้บ่อยเท่าที่จะทำได้
เรียนรู้และอยู่กับตัวเอง ตามหลัก "ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน" ค่ะ



=========================
จะเป็นไรมากไหม เจ้าตัวดี
ใจฉันตอนนี้ มันโหวงเหวง
ไม่ได้อยากนะ มันเป็นเอง
รู้สึกโคลงเคลง เคว้งคว้างสิ้นดี

จะเรียกว่าเหงา ใช่ไหม
ในวันที่ไม่มีใคร แบบนี้
เคยได้อะไรทุกอย่าง ที่อยากมี
มาวันนี้ เหมือนไม่มี ใครอยากใส่ใจ

ถึงเห็นตามความเป็นจริงว่า
ทุกอย่างผ่านมา แล้วก้อต้องผ่านไป
แต่เมื่อวันนี้ ยังเข้มแข็งไม่ไหว
ก้อเห็นชัดที่ใจ ว่ามันอ่อนแอ

ไม่มีอะไรมากกว่าลองตามดู
ก้อแค่ "รู้" ว่าวันนี้ยังเป็นผู้แพ้
กลัวอะไร เรายังมีเราเป็นผู้ดูแล
รักที่แท้ ก้อแค่กลับมาดูใจ

ตั้งใจ จะไม่ขอลดละ
ส่วนชัยชนะ จะมาในวันไหน
เป็นเรื่องของเหตุพร้อมปัจจัย
เราต้องเข้มแข็งได้ ในสักวัน

==========================


เป็นกำลังใจให้กันด้วยนะคะ : )
-พิมพ์พลอย-
http://twitter.com/pitaploy
http://www.facebook.com/pitaploy
http://www.facebook.com/piimplloy

I'm just the one who has various dreams, trying to learn how to live this miracle life worthily and find the way to end the cycle of birth and death.

Yaowalak

เป็นกำลังใจให้เข้มแข็งและเป็นที่พึ่งให้ตนเองได้ตลอดไปค่ะ  ::33::
*☆**★**☆** ทุกสิ่งล้วนชั่วคราว **★**☆**★*

admin

อนุโมทนา และส่งกำลังใจให้เต็มที่เลยครับ  ::33::

แล้วแวะเวียนมาอัพเดทให้พวกเราได้อนุโมทนากันอีกนะครับ  ::01::

kookkai

เป็นนักเขียนด้วยรึเปล่าคะนี่  ::115::

ส่งกำลังใจมาให้ด้วยค่ะ
ขอให้สำเร็จนะคะ

::33:: ::33:: ::33::



"รู้ทันกิเลส วันนึงจะพ้นกิเลส" หลวงพ่อปราโมทย์

พิมพ์พลอย

ขอบคุณทุกกำลังใจ
สำหรับ "ผู้มาใหม่" อย่างฉัน
ข้อความ เติมความเชื่อมั่น
อบอุ่น อัศจรรย์ เกินเอ่ยมา

วันนี้ แม้เพียงเริ่ม "นับหนึ่ง"
ซักวันคงถึง เส้นชัยข้างหน้า
ทุกก้าวที่ร่วมเดิน ขออนุโมทนา
ช่วยประคองรักษา ให้ทุกคนพ้นภัย


ขอบคุณทุกกำลังใจนะคะ มีแรงฮึดสู้ขึ้นอีกเยอะเรย : )
http://twitter.com/pitaploy
http://www.facebook.com/pitaploy
http://www.facebook.com/piimplloy

I'm just the one who has various dreams, trying to learn how to live this miracle life worthily and find the way to end the cycle of birth and death.

admin

กลอนเพราะมากๆเลยครับ  ::12::

พิมพ์พลอย

July 17, 2009, 11:02:20 am #6 Last Edit: September 28, 2009, 07:42:53 pm by พิมพ์พลอย
ผ่านไปหนึ่งคืน กับความทรมาน
ถูกภาพวันวาน ย้อนทำร้าย
รู้ทั้งรู้ เราแก้ไขอดีตไม่ได้
แถมยังกังวลไป ถึงอนาคตที่ยังไม่มา


รู้สึกท้อแท้ แทบหมดกำลังใจ
อยากกดโทรไป หาใครปรึกษา
พยายามข่มใจไว้ รักษาสัจจะวาจา
หยิบหนังสือขึ้นมา อ่านธรรมะไป


เห็นใจตัวเองชัด ว่ายังฟุ้งมาก
อาการอยาก จะสงบ เริ่มไหวไหว
ทุกกับดัก ครูอาจารย์ท่านชี้ไว้
แต่ใจนะใจ มันไม่ใช่ของเรา


สุดท้าย ก้อยังเข้าไปติดกับ
ฝืนบังคับ อยากให้หายเศร้า
ตัวเรา ใจเรา เหมือนไม่ใช่เรา
ไม่สามารถบังคับเอา ได้อย่างใจ


หลับตานิ่ง ดูลมหายใจเข้าออก
ครูบาท่านบอก ให้อยู่กับปัจจุบันไว้
อุตส่าห์เข้าร่วม "สองวัน..ฉันทำได้"
เสียชื่อลูกพระพุทธฯได้ไง ฉันไม่ยอม


ลองผ่อนคลายตัวเองใหม่
ใช้ลมหายใจ รู้สึกตัวทั่วพร้อม
อดีต อนาคต ล้วนเป็นของปลอม
ปัจจุบันกล่อม ให้เรายอมมองตัวเอง


เริ่มจาก ผ่อนลมออกยาว
ก่อนสูดลมเข้า อย่างไม่หวั่นเกรง
อธิษฐานขอให้เข้มแข็ง พึ่งพาตนเอง
ค่อยลดความเพ่ง ลงอย่างนุ่มนวล


สายลมแห่งสติ ครั้งที่หนึ่งผ่านไป
จิตยังฟุ้งไหว คล้ายมีคลื่นรบกวน
สอง สาม สี่ ครั้ง ยังคงแปรปรวน
ทำฉันเริ่มรวน จนอยากถอดใจ


วิตกจริต ไม่ยอมคิดปล่อยวาง
เป็นอุปสรรคขวาง คนอย่างฉันไว้
"สองวัน..ฉันทำได้" ท่องให้ขึ้นใจ
ต้องผ่านพ้นไปได้ ยังมีแรงใจดีดี


หลับตานิ่งนาน หายใจครั้งที่สิบ
เริ่มเห็นลิบๆ ความสงบอยู่ตรงนี้
สะอาด สว่าง ใสเบา เข้าใจทันที
อยู่กับปัจจุบันที่มี และการปล่อยวาง


ผ่านไปได้แล้ว หนึ่งคืน
แม้จะด้วยการฝืน ข่มตัวเองอยู่บ้าง
ขอพึ่งพาความสงบ ให้ปัญญานำทาง
พร้อมมีสติก้าวย่าง อย่างคนมั่นใจ


เมื่อตนเป็นที่พึ่งแห่งตน
จงอย่าดิ้นรน ไขว่คว้าสิ่งใดไว้
ลมหายใจเรา เปรียบราวบันได
เป็นที่พึ่งที่ไว้ใจได้ อย่างแท้จริง : )




สู้ต่อไป ไอ้มดแดง ^^~

- พิมพ์พลอย -
http://twitter.com/pitaploy
http://www.facebook.com/pitaploy
http://www.facebook.com/piimplloy

I'm just the one who has various dreams, trying to learn how to live this miracle life worthily and find the way to end the cycle of birth and death.

Think Plus

 :D  ขอบคุณมากๆเลย  .. ซึ้งมากๆค่ะ ... ได้กำลังใจจากบทกลอนเยอะเลยค่ะ   _/\_ ::01::

พิมพ์พลอย

ดีใจที่มีคนชอบกลอนนะคะ
บางครั้งบางสถานการณ์ คิดว่ามันถ่ายทอดออกมาได้ดีกว่าคำพูดยาวๆ
ทุกวันนี้ยังแพ้ภัยกิเลสอยู่หลายขุมเลยทีเดียวค่ะ
แต่อย่างน้อยได้ทำอะไรใหม่ๆ กล้าเปิดใจทำสิ่งที่ไม่เคยลองมาก่อน
คิดว่าคงได้เรียนรู้อะไรกับการเข้าร่วมโครงการนี้อีกเยอะค่ะ

เพราะแอบตั้งใจไว้แล้วว่า จะไม่ได้ทำเพียงสองวัน  : )


ปล.ถึงไม่ใช่นักเขียน แต่หากบทความใดจะช่วยก่อเกิดกำลังใจให้คนอื่นได้ ก้อยินดีมากค่ะ  _/|\_
http://twitter.com/pitaploy
http://www.facebook.com/pitaploy
http://www.facebook.com/piimplloy

I'm just the one who has various dreams, trying to learn how to live this miracle life worthily and find the way to end the cycle of birth and death.

kookkai

ถ้าตั้งใจ 2 วัน ก็ต่อได้เรื่อย ๆ นะคะ
พอครบแล้ว ถ้าเห็นประโยชน์
สามารถตั้งสัจจะอธิฐานต่อไปเรื่อย ๆ อีก 2 วัน หลาย ๆ รอบ

แต่ถ้าตั้งใจไว้นานกว่านั้นแล้วทำสำเร็จ ก็ยิ่งน่าอนุโมทนาค่ะ

_/\_ _/\_ _/\_
"รู้ทันกิเลส วันนึงจะพ้นกิเลส" หลวงพ่อปราโมทย์

พิมพ์พลอย

July 18, 2009, 08:55:56 am #10 Last Edit: July 25, 2009, 09:06:11 am by พิมพ์พลอย
ถึงแม้เป็น สองวัน ธรรมดา
หากเวลา ดูเนิ่นช้า กว่าที่หมาย
อาจเพราะกด จดจ้อง ไม่ผ่อนคลาย
จิตซัดส่าย ไปมา หาที่อิง


กลางวันพ้น ผ่านได้ ไม่ยากนัก
กลางคืนทัก พักกาย ใจกลับวิ่ง
เฝ้าย้อนหวน ทวนอดีต หลีกความจริง
หวังพึ่งพิง สิ่งไม่แท้ แค่ลวงตา

:(
http://twitter.com/pitaploy
http://www.facebook.com/pitaploy
http://www.facebook.com/piimplloy

I'm just the one who has various dreams, trying to learn how to live this miracle life worthily and find the way to end the cycle of birth and death.

wanrawee

ชอบมากๆเลยค่ะ  ;)
..
เราแต่งกลอนมาฝากด้วยค่ะ อาจจะไม่เก่งเท่า จขกท.นะคะแต่ตั้งใจมอบให้ค่ะ.. ::33::

ก็ถ้า รู้ วันนี้ก็เริ่มไม่ แพ้
หากอ่อนแอ ก็ให้ลุกขึ้นสู้ใหม่..
ทุกๆสิ่ง.. ผ่านไปได้แค่ดูใจ..
อีกไม่ไกลจะยิ้มได้..ด้วยตัวเอง..

สู้ๆนะ.. เป็นกำลังใจให้..
แล้วจะแวะเข้ามาบ่อยๆค่ะ

พิมพ์พลอย

 ::01:: ::01::
ขอบคุณคุณ wanrawee มากนะคะ สำหรับกลอนให้กำลังใจ
แต่งได้ไพเราะไม่แพ้ใครเลยแถมเป็นกำลังใจที่ดีมากๆ ด้วย

แปลกแต่จริงๆ นะคะ เวลาเราเขียนข้อความให้กำลังใจใคร
เหมือนกับเราได้รับกำลังใจนั้นกลับสะท้อนมาให้เราเองด้วย

แต่ถึงแม้ดูเหมือนเราจะพูดดี ให้ข้อคิดดี ให้กับคนมากมาย
สุดท้ายพอเจ้าตัวกิเลสมาเยือน กลับตกม้าตายซะนี่
ใจเราก้อแบบนี้เนอะ เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย แสดงไตรลักษณ์ซะชัดแจ๋ว
ไม่เที่ยง .. เป็นทุกข์ .. บังคับไม่ได้ จริงๆ : )


::33::::33::::33::
แต่จะไม่ท้อ ไม่ยอมแพ้ง่ายๆ หรอกนะคะ มาสู้ไปด้วยกันเรื่อยๆ
ตราบเท่าที่เรายังมีลมหายใจเป็นราวบันได
เมื่อนั้น สติน้อยๆ ก้อคงกลับมาเยี่ยมเราได้เสมอ ^^ 
http://twitter.com/pitaploy
http://www.facebook.com/pitaploy
http://www.facebook.com/piimplloy

I'm just the one who has various dreams, trying to learn how to live this miracle life worthily and find the way to end the cycle of birth and death.

admin

แวะมาส่งอมยิ้มให้ครับ  ::01::

brilliantty

แวะเข้ามาบอกด้วยคน
ว่า กลอนที่คุณพิมพ์พลอยแต่ง เพราะจังเลยค่ะ  ::12::

ขอเป็นกำลังใจให้นะคะ  ::33:: ::33::

"ไม่มีใครมาทำร้ายเรา ได้ดีเท่ากับตัวเราเอง"
:)

Go Up