เริ่มจาก วันนี้ 17 july 2009 ,krab ::12:: ::33:: ::115::
อนุโมทนากับความตั้งใจครับผม
ขอให้ทำสำเร็จ มีความเชื่อมั่นและกำลังใจเพิ่มขึ้นๆๆ นะครับ _/\_ ::02::
8) เป็นกำลังใจให้ครับ
มีเป้าหมายอะไรเป็นพิเศษในการงดข้าวเย็นคราวนี้เปล่าครับ ::02::
ขอให้สำเร็จนะค่ะ
เอาใจช่วยค่ะ ;D
อยากทำได้บ้างแต่ยังทำไม่ได้ :(
เลยขอส่งกำลังใจให้ก่อนนะคะ ::m28::
ขอสารภาพครับ ทำได้แค่วันเดียวเองครับ
เริ่มใหม่ในวันที่ 21 July 2009 -22 July 2009 ::33::
อนุโมทนาครับ _/\_
ที่ผ่านไปแล้วไม่เป็นไร เริ่มตั้งต้นใหม่ด้วยใจเบิกบานนะครับ
เป็นกำลังใจให้ทำสำเร็จตามที่ตั้งใจนะครับ _/\_ ::01::
ป.ล. มีเหตุผลงดข้าวเย็นหรือเปล่าครับ ::115::
อยากทำได้และอยากทำมานานแล้วแต่ไม่สำเร็จสักที ขอให้สำเร็จน่ะค่ะ
เริ่มต้นใหม่นะครับ ไม่เป็นไรครับ ::33::
จริงๆแอบขอเข้าร่วมอุดมการณ์ด้วยคนอ่ะค่ะ
ตั้งใจไม่ทานวันนี้และพรุ่งนี้ วันนี้น่าจะผ่านด้วยดีไปแล้ว
พรุ่งนี้ต้องสู้ๆ อีกวัน ไม่รู้จะไหวไม๊น้า .. เรื่องกินเรื่องหย่ายซะด้วยจิ อิอิ
แต่ยังไงก้อสู้ตายนะค้า ..
::115::
อนุโมทนาด้วยครับ
ขอเล่าเรื่องของตัวเองให้ฟังหน่อยนึงครับ เผื่อว่าจะพอเป็นกำลังใจให้ท่านอื่นได้บ้าง
เมื่อก่อนผมกินข้าวเย็นเป็นมื้อหลัก มื้อเช้าไม่กิน (ตื่นไม่ทัน) มื้อกลางวันกินนิดหน่อย
แล้วตอนต้นปีมีอยู่ช่วงนึงที่เกิดฮึดปฏิบัติ คือทำตามรูปแบบทุกเช้าเย็น
จนผ่านไปอาทิตย์นึง ช่วงนั้นสังเกตตัวเองก็เลยรู้ว่า พอวันไหนไม่ได้กินข้าวเย็นแล้วการปฏิบัติจะราบรื่นกว่า
เหมือนกับว่า พอกินข้าวเย็นแล้ว ท้องมันจะหนักๆถ่วงๆ จิตไม่ต่อยตั้งมั่น
หลังจากนั้นมามันก็เลยไม่กินข้าวเย็นไปเอง
แต่ทุกวันนี้ ถ้าวันไหนต้องวิ่งตะลอนๆทั้งวันแล้วร่างกายมันหิวก็กินไปครับ
บอกตัวเองว่า มีเหตุ มันก็หิว ไม่มีเหตุ มันก็ไม่หิว ไม่ใช่ว่าเราเก่งเลยบังคับให้มันไม่หิวได้
แต่ก็อย่างที่ครูบาอาจารย์บอกครับ คือ สัปปายะของแต่ละคนไม่เหมือนกัน เรื่องพวกนี้ลอกกันไม่ได้ ไม่ใช่ว่าอดข้าวเย็นแล้วจะดีทุกคน บางทีต้องสังเกตเอาเองครับ
เข้ามาให้กำลังใจคุณ auspicja ::33::
และอนุโมทนาการปฏิบัติของคุณ Gipopo ค่ะ _/|\_
สำเร็จแย้วครับ
ทำได้ 2 วัน คือ 29-30 กรกฎาคม 52 ครับ
เดี๋ยวจะตั้งใจทำอย่างต่อเนื่อง
แต่ความอยากกินโน่น อยากกินนี่ช่างเอาชนะยากจริงๆ
ชวนแม่ทำด้วยครับเมื่อวานนี้ เมื่อคืนก็นั่ง built กันว่าร้านอาหาร ร้านโน้นร้านนี้ ไอ้โน่นอร่อย ไอ้นี่อร่อย ::115::
;) ยินดีด้วยนะคะ
ขอให้ตั้งใจทำให้ได้ต่อไปอีกบ่อยๆ เลย
ผลพลอยได้ ก้อจะทำให้เราหุ่นดีขึ้นอีกด้วย ..
สู้ๆ ค่า~ ::33::
อนุโมทนายินดีด้วยนะครับ _/\_ ::01:: ::33::
เริ่มใหม่อีกครับ วันที่ 6-7 ส.ค. นี้ครั้บ ::01::
::33:: เอาใจช่วยนะคะ
เป็นกำลังใจให้อีกนะครับ _/\_ ::01:: ::33::
ผมทำได้ 2 เดือนครึ่งแล้วครับ หลักจากไปปฏิบัติที่วัดถ้ำเขาพระ สายหลวงพ่อเทียน ก็ปฏิบัติต่อเนื่อง ไม่หยุดสักวันเลยครับ
ขอให้สำเร็จตามความตั้งใจค่ะ
หากยังไม่สำเร็จก็พยายามต่อไป
และที่สำเร็จแล้วก็ให้คงอยู่ต่อไปนะคะ
::33:: ::33:: ::33::
::33::