Show Posts
This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.
Pages1
1
สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / ตั้งใจทานมังสวิรัติทุกเช้า และเจริญสติ-ภาวนา วิปัสสนากรรมฐานก่อนนอนทุกคืน
July 30, 2009, 02:36:39 pm
"ข้าพเจ้าขอตั้งสัจจะอธิษฐานว่าจะทานมังสวิรัติทุกเช้า และเจริญสติ-ภาวนา วิปัสสนากรรมฐาน ก่อนนอนทุกคืน โดยจะทำเท่าที่มีโอกาส และจะตั้งใจทำให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้"
ในเรื่องของการทานมังสวิรัติ ข้าพเจ้าได้ชักชวนให้สมาชิกในครอบครัวร่วมกันทำด้วย เพราะคุณแม่จะได้เตรียมอาหารเช้าได้ง่ายขึ้น โดยทำแต่อาหารมังสวิรัติในตอนเช้าเท่านั้น
ส่วนการเจริญสติ-ภาวนา วิปัสสนากรรมฐาน
ก่อนนอนนั้น ข้าพเจ้าได้ปฏิบัติมาประมาณเดือนนึงแล้ว แต่รู้ตัวแล้วว่าค่อนข้างติดกับสภาวะต่างๆมากเกินไป และเร่งเพื่อความหลุดพ้นมากไป ดังนั้นต่อจากนี้ไปข้าพเจ้าจะเพียรปฏิบัติโดยฝึกรู้กายรู้ใจไปเรื่อยๆ ไม่เร่งรีบเหมือนก่อน และจะฟังซีดีธรรมะเพื่อทำความเข้าใจมากยิ่งขึ้นค่ะ
ในเรื่องของการทานมังสวิรัติ ข้าพเจ้าได้ชักชวนให้สมาชิกในครอบครัวร่วมกันทำด้วย เพราะคุณแม่จะได้เตรียมอาหารเช้าได้ง่ายขึ้น โดยทำแต่อาหารมังสวิรัติในตอนเช้าเท่านั้น
ส่วนการเจริญสติ-ภาวนา วิปัสสนากรรมฐาน
ก่อนนอนนั้น ข้าพเจ้าได้ปฏิบัติมาประมาณเดือนนึงแล้ว แต่รู้ตัวแล้วว่าค่อนข้างติดกับสภาวะต่างๆมากเกินไป และเร่งเพื่อความหลุดพ้นมากไป ดังนั้นต่อจากนี้ไปข้าพเจ้าจะเพียรปฏิบัติโดยฝึกรู้กายรู้ใจไปเรื่อยๆ ไม่เร่งรีบเหมือนก่อน และจะฟังซีดีธรรมะเพื่อทำความเข้าใจมากยิ่งขึ้นค่ะ
Pages1