ตั้งแต่วันเกิดที่ผ่านมา (2 ส.ค.) ได้ตั้งใจไว้ว่า จะเจริญสติในปัจจุบันขณะให้ได้ในทุกอิริยาบถ และนั่งสมาธิก่อนนอนทุกคืนค่ะ ตั้งแต่วันนั้นจนถึงวันนี้ ก็ทำได้ทุกวันแล้วค่ะ ส่วนการเจริญสติ อาจมีเผลอคิดบ้าง แต่ก็พยายามทำความรู้สึกตัวให้ได้บ่อยที่สุดเท่าที่ทำได้ และจะเพิ่มความพยายามให้มากขึ้นกว่านี้ค่ะ ;D
อนุโมทนา และเป็นกำลังใจให้นะครับ _/|\_ ::33::
แล้วแวะเวียนมาเล่าให้ฟังอีกนะครับ ::115::
_/\_ _/\_ _/\_
อนุโมทนาด้วยนะคะ ขอเป็นกำลังใจให้ค่ะ _/|\_
เพราะ Angel ก็อธิษฐานเรื่องนั่งสมาธิก่อนนอนทุกคืนเหมือนกันค่ะ
เอาใจช่วยนะคะ ::33::
อนุโมทนาบุญด้วยนะคะ จิตสงบ ใจสงบด้วยคนนะคะ
ขออนุโมทนาด้วยนะคะ
ขอให้เจริญในธรรมยิ่งๆ ขึ้นไปค่ะ ::33::
อนุโมทนาด้วยครับผม _/\_ ::01::
อนุโมทนาบุญด้วยค่ะ ขอให้ทำสำเร็จน่ะค่ะ
ดินสอสีม่วง
อนุโมทนาด้วยนะคะ เยี่ยมมาก ๆ เลยค่ะ ::12::
ขอบคุณทุกกำลังใจนะคะ และกลับมาเพื่อขอยืนยันว่าตั้งแต่วันที่ 2 ส.ค.ที่ได้ตั้งใจไว้ มาถึงปัจจุบันนี้ผ่านมา 1 เดือนกว่าแล้ว ก็ยังคงนั่งสมาธิได้ทุกคืนและฝึกเจริญสติภาวนาในทุกอิริยาบถอยู่อย่างสม่ำเสมอค่ะ
ร่วมอนุโมทนาและร่วมยินดีด้วยครับ ที่ทำได้สำเร็จและต่อเนื่องมาตลอด _/|\_
ผมก็พึ่งเริ่มนั่งสมาธิก่อนนอนเหมือนกัน คิดว่าจะทำไปตลอด ดีใจด้วยครับ :)
ขออนุโมทนาด้วยคนค่ะ
ได้รับรู้เรื่องราวก็ทำให้รู้สึกดี มีกำลังใจไปด้วย
ขอบคุณค่ะ _/\_
อนุโมทนากับคุณด้วยค่ะ ที่ทำได้สำเร็จ _/\_
เยี่ยมมากเลยค่ะ ::12::
ถ้าเรามีความตั้งใจมั่น สิ่งต่างๆ ก็ง่ายดายเหมือนจับวาง
ทุกอย่างสำเร็จได้ด้วยใจค่ะ ::02::
เข้ามาติดตามผลค่ะ
ไม่เห็นมาเล่าต่อเลยนะคะ
แต่ก็คงจะทำอย่างต่อเนื่องนะคะ
อนุโมทนาอีกครั้งค่ะ