Show Posts
This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.
Pages1
1
สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ในสองวันนี้จะตั้งใจรักษาศีล 5 และสวดมนต์ก่อนนอน(ไม่กราบหมอนแล้วแอบนอน)ให้ได้ค่ะ
September 26, 2009, 04:07:29 am
ช่วงนี้ความตั้งใจขาดตอนมากเลยค่ะ 
เผลอทีเป็นวันเชียว สวดมนต์ก็วันเว้นวันเลยค่ะ
ตอนนี้ต้องกลับมาตั้งหลักใหม่ มัวแต่อ่านหนังสือมากไป ฟุ้งค่ะ
จะกลับมารายงานใหม่เมื่อรู้ตัวกว่านี้ค่ะ
เผลอทีเป็นวันเชียว สวดมนต์ก็วันเว้นวันเลยค่ะ
ตอนนี้ต้องกลับมาตั้งหลักใหม่ มัวแต่อ่านหนังสือมากไป ฟุ้งค่ะ
จะกลับมารายงานใหม่เมื่อรู้ตัวกว่านี้ค่ะ
2
สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ตั้งใจ...คิดก่อนพูดให้มากที่สุด
September 18, 2009, 01:45:02 am
เข้ามาทักทายค่ะ 
3
สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ตั้งใจทานมังสวิรัติทุกเช้า และเจริญสติ-ภาวนา วิปัสสนากรรมฐานก่อนนอนทุกคืน
September 18, 2009, 01:18:01 am
เข้ามาเยี่ยมเยียนค่ะ 
4
สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ในสองวันนี้จะตั้งใจรักษาศีล 5 และสวดมนต์ก่อนนอน(ไม่กราบหมอนแล้วแอบนอน)ให้ได้ค่ะ
September 16, 2009, 02:39:56 am
ขอบคุณทุกกำลังใจค่ะ 
รู้สึกดีใจมากเลยที่ตัดสินใจเข้าร่วมโครงการนี้
เคยคิดว่าตั้งใจปฏิบัติไปเรื่อย ๆ ตามความสะดวกยังไงก็ต้องบรรลุผลแน่
แต่พอเผลอก็ ผลัดวันประกันพรุ่งว่าเดี๋ยวเริ่มใหม่ก็ได้
กิเลสชนะตลอดเลย :'(
เมื่อได้เข้าร่วมโครงการนี้ ความตั้งใจดูจริงจังมากขึ้น
เหมือนว่าการเข้ามารายงานตัว จะเป็นการคอยเตือนตัวเอง
แถมยังได้กำลังใจจากกัลยาณมิตรทั้งหลาย
เส้นทางที่คิดจะเดินจากที่ดูเบลอเหมือนฝันนั้น
ดูชัดเจนและเป็นจริงขึ้นมากเลยค่ะ
ตอนนี้พยายามจะปฏิบัติในรูปแบบค่ะ
หลังจากหลีกเลี่ยงมานาน เพราะเคยไปเข้าคอร์สแบบ 7 วัน
รู้สึกว่าเครียดมาก จากที่คิดว่าตัวเองเป็นคนใจเย็น
กลับมาที่บ้านกลายเป็นคนที่มีอะไรมากระทบปุ๊บควันออกหูทันทีเลยค่ะ
ถึงได้รู้ว่ามีจอมมารตัวโตซ่อนอยู่
แต่ก็เข็ดไม่กล้าไปอีก กลัวความรู้สึกสติแตกตอนนั้นมาเลยค่ะ
แต่หลังจากที่แอบอ่านกระทู้คนอื่น และฟังซีดีพระอาจารย์
ก็รู้สึกตัวว่าเราคงรักตัวเองมากเกินไป รับไม่ได้กับความไม่ดีของตัวเอง
ชีวิตนี้ก็สั้นนั้น อย่ามัวเสียเวลากับความไม่มีตัวตนอีกเลย
(คำพูดนี้ก็ไปลอกความคิดชาวบ้านมาอ่ะค่ะ)
สรุป ความตั้งใจที่เพิ่มขึ้นคือ จะปฏิบัติในรูปแบบควบคู่ไปด้วยค่ะ
สู้ สู้ (กับตัวเองค่ะ)
รู้สึกดีใจมากเลยที่ตัดสินใจเข้าร่วมโครงการนี้
เคยคิดว่าตั้งใจปฏิบัติไปเรื่อย ๆ ตามความสะดวกยังไงก็ต้องบรรลุผลแน่
แต่พอเผลอก็ ผลัดวันประกันพรุ่งว่าเดี๋ยวเริ่มใหม่ก็ได้
กิเลสชนะตลอดเลย :'(
เมื่อได้เข้าร่วมโครงการนี้ ความตั้งใจดูจริงจังมากขึ้น
เหมือนว่าการเข้ามารายงานตัว จะเป็นการคอยเตือนตัวเอง
แถมยังได้กำลังใจจากกัลยาณมิตรทั้งหลาย
เส้นทางที่คิดจะเดินจากที่ดูเบลอเหมือนฝันนั้น
ดูชัดเจนและเป็นจริงขึ้นมากเลยค่ะ
ตอนนี้พยายามจะปฏิบัติในรูปแบบค่ะ
หลังจากหลีกเลี่ยงมานาน เพราะเคยไปเข้าคอร์สแบบ 7 วัน
รู้สึกว่าเครียดมาก จากที่คิดว่าตัวเองเป็นคนใจเย็น
กลับมาที่บ้านกลายเป็นคนที่มีอะไรมากระทบปุ๊บควันออกหูทันทีเลยค่ะ
ถึงได้รู้ว่ามีจอมมารตัวโตซ่อนอยู่
แต่ก็เข็ดไม่กล้าไปอีก กลัวความรู้สึกสติแตกตอนนั้นมาเลยค่ะ
แต่หลังจากที่แอบอ่านกระทู้คนอื่น และฟังซีดีพระอาจารย์
ก็รู้สึกตัวว่าเราคงรักตัวเองมากเกินไป รับไม่ได้กับความไม่ดีของตัวเอง
ชีวิตนี้ก็สั้นนั้น อย่ามัวเสียเวลากับความไม่มีตัวตนอีกเลย
(คำพูดนี้ก็ไปลอกความคิดชาวบ้านมาอ่ะค่ะ)
สรุป ความตั้งใจที่เพิ่มขึ้นคือ จะปฏิบัติในรูปแบบควบคู่ไปด้วยค่ะ
สู้ สู้ (กับตัวเองค่ะ)
5
สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ในสองวันนี้จะตั้งใจรักษาศีล 5 และสวดมนต์ก่อนนอน(ไม่กราบหมอนแล้วแอบนอน)ให้ได้ค่ะ
September 14, 2009, 05:05:46 am
มารายงานตัวค่ะ 
เมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมาได้บริจาคเลือดครั้งแรกสำเร็จแล้ว (หลังจากปอดไปหลายครั้ง)
แรกเริ่มรู้ว่ามีความอยากทำดีอยู่มากเลยค่ะ
ไปตั้งแต่เจ้าหน้าที่ยังไม่พร้อมเลย ไปทำใจ(เป็นคนกลัวเข็มมากแต่เด็ก)
ตอนตรวจความพร้อมเกิดกลัวจนตัวเกือบสั่นเลยค่ะ
แค่เจาะความเข้มข้นของเลือด หน้าก็ซีดเหมือนโดนเจาะไปเป็นถุง
แถมเลือดก็เกินเกณฑ์ไปแค่ 0.1 เจ้าหน้าที่บอกว่าความหน้าต้องบำรุงมากกว่านี้
แล้ว....ก็เดินไปที่เตียงแบบหน้าชีดตัวสั่น :'(
เจ้าหน้าที่ท่าทางจะดูออก บอกให้นอนให้สบาย
ตอนเจาะก็หัดหน้าไปอีกทาง อย่าหันมามองนะ
โอ๊ย ! ไม่กล้ามองหรอกค่ะ แต่จิตมันไปเพ่งความรับรู้อยู่ที่แขนทุกขั้นตอนเลยทีเดียว
ตอนนั้นพยายามดูจิตกับกายสลับกันตลอดเวลาเลยค่ะ
ทั้งเกิดความกลัวจนสั่น อดทนเพื่ออยากดี เจ็บจากการเจาะ ตื่นเต้นดีใจที่ทำสำเร็จ
แต่ก็เป็นการเพ่งข่มตัวเองมากกว่าหรือเปล่าก็ไม่รู้
ส่วนความตั้งใจเดิมก็สำเร็จจากการสวดมนต์ทุกเช้า
แต่เรื่องช่างเม้าท์ก็ยังเผลอบ้าง
จนบางครั้งมีแอบไปโทษเพื่อนในใจว่า โทรมาชวนคุยทำไมกันเนี่ย
แอบพาลอ่ะค่ะ
จบการรายงานพิเศษเท่านี้ก่อนค่ะ
ขอบคุณ
คุณAngel กับคุณ sittnn ที่คอยให้กำลังใจและให้คำแนะนำค่ะ
จะสู้ สู้ต่อไปค่ะ
เมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมาได้บริจาคเลือดครั้งแรกสำเร็จแล้ว (หลังจากปอดไปหลายครั้ง)
แรกเริ่มรู้ว่ามีความอยากทำดีอยู่มากเลยค่ะ
ไปตั้งแต่เจ้าหน้าที่ยังไม่พร้อมเลย ไปทำใจ(เป็นคนกลัวเข็มมากแต่เด็ก)
ตอนตรวจความพร้อมเกิดกลัวจนตัวเกือบสั่นเลยค่ะ
แค่เจาะความเข้มข้นของเลือด หน้าก็ซีดเหมือนโดนเจาะไปเป็นถุง
แถมเลือดก็เกินเกณฑ์ไปแค่ 0.1 เจ้าหน้าที่บอกว่าความหน้าต้องบำรุงมากกว่านี้
แล้ว....ก็เดินไปที่เตียงแบบหน้าชีดตัวสั่น :'(
เจ้าหน้าที่ท่าทางจะดูออก บอกให้นอนให้สบาย
ตอนเจาะก็หัดหน้าไปอีกทาง อย่าหันมามองนะ
โอ๊ย ! ไม่กล้ามองหรอกค่ะ แต่จิตมันไปเพ่งความรับรู้อยู่ที่แขนทุกขั้นตอนเลยทีเดียว
ตอนนั้นพยายามดูจิตกับกายสลับกันตลอดเวลาเลยค่ะ
ทั้งเกิดความกลัวจนสั่น อดทนเพื่ออยากดี เจ็บจากการเจาะ ตื่นเต้นดีใจที่ทำสำเร็จ
แต่ก็เป็นการเพ่งข่มตัวเองมากกว่าหรือเปล่าก็ไม่รู้
ส่วนความตั้งใจเดิมก็สำเร็จจากการสวดมนต์ทุกเช้า
แต่เรื่องช่างเม้าท์ก็ยังเผลอบ้าง
จนบางครั้งมีแอบไปโทษเพื่อนในใจว่า โทรมาชวนคุยทำไมกันเนี่ย
แอบพาลอ่ะค่ะ
จบการรายงานพิเศษเท่านี้ก่อนค่ะ
ขอบคุณ
คุณAngel กับคุณ sittnn ที่คอยให้กำลังใจและให้คำแนะนำค่ะ
จะสู้ สู้ต่อไปค่ะ
6
สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ในสองวันนี้จะตั้งใจรักษาศีล 5 และสวดมนต์ก่อนนอน(ไม่กราบหมอนแล้วแอบนอน)ให้ได้ค่ะ
September 11, 2009, 05:21:24 am
ขอบคุณมากค่ะ สำหรับคำแนะนำและกำลังใจ
หลายวันที่ผ่านมามักจะเผลอยาว มากกว่ารู้ตัวค่ะ
แถมยังมีนิสัยชอบอ่านหนังสือก่อนนอน สักพักก็เคลิ้มเลย (กิเลศแห่งความขี้เกียจแทรก) :'(
ตอนนี้เลยตั้งใจจะสวดมนต์ทุกวัน แต่ไม่เจาะจงเวลา
ดูจะไม่แน่วแน่กับความตั้งใจเดิมมั้ยคะ
แต่พอบังคับตัวเองให้สวดมนต์เวลาที่ไม่พร้อม (หรือไม่อยาก) จะไม่มีสมาธิเลยค่ะ
ยังไงก็จะพยายามทำให้ดีที่สุดต่อไปค่ะ
ถ้าไม่ถูกทางข่วยกรุณาแนะนำด้วยนะคะ
หลายวันที่ผ่านมามักจะเผลอยาว มากกว่ารู้ตัวค่ะ
แถมยังมีนิสัยชอบอ่านหนังสือก่อนนอน สักพักก็เคลิ้มเลย (กิเลศแห่งความขี้เกียจแทรก) :'(
ตอนนี้เลยตั้งใจจะสวดมนต์ทุกวัน แต่ไม่เจาะจงเวลา
ดูจะไม่แน่วแน่กับความตั้งใจเดิมมั้ยคะ
แต่พอบังคับตัวเองให้สวดมนต์เวลาที่ไม่พร้อม (หรือไม่อยาก) จะไม่มีสมาธิเลยค่ะ
ยังไงก็จะพยายามทำให้ดีที่สุดต่อไปค่ะ
ถ้าไม่ถูกทางข่วยกรุณาแนะนำด้วยนะคะ
7
สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ในสองวันนี้จะตั้งใจรักษาศีล 5 และสวดมนต์ก่อนนอน(ไม่กราบหมอนแล้วแอบนอน)ให้ได้ค่ะ
September 09, 2009, 05:30:16 am
ขอบคุณสำหรับทุกกำลังใจค่ะ 
แต่เศร้าจัง เวลาโกรธทีไรปากไวทุกที :'(
สติมาไม่ทัน
สรุปสองวันที่ผ่านมากะพร่องกะแพร่งไปบ้าง (ไม่ขาดก็เกินความพอดี)
แต่ก็จะตั้งใจพยายามต่อไปค่ะ
แต่เศร้าจัง เวลาโกรธทีไรปากไวทุกที :'(
สติมาไม่ทัน
สรุปสองวันที่ผ่านมากะพร่องกะแพร่งไปบ้าง (ไม่ขาดก็เกินความพอดี)
แต่ก็จะตั้งใจพยายามต่อไปค่ะ
8
สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ในสองวันนี้จะตั้งใจรักษาศีล 5 และสวดมนต์ก่อนนอน(ไม่กราบหมอนแล้วแอบนอน)ให้ได้ค่ะ
September 07, 2009, 01:30:57 am
หนึ่งวันที่ได้เริ่มมีความตั้งใจอยู่มาก
เหมือนจะบังคับหรือเพ่งอยู่
แต่สักพักความเผลอกับกิจวัตรรอบตัวก็เข้ามาแทรกอยู่ตลอด (เริ่มงงกับตัวเอง เฮ้อ!)
ที่รู้คือเผลอเรื่องการพูดที่เกินความจริงอยู่เรื่อย :'(
แต่จะยังพยายามต่อไปค่ะ
เหมือนจะบังคับหรือเพ่งอยู่
แต่สักพักความเผลอกับกิจวัตรรอบตัวก็เข้ามาแทรกอยู่ตลอด (เริ่มงงกับตัวเอง เฮ้อ!)
ที่รู้คือเผลอเรื่องการพูดที่เกินความจริงอยู่เรื่อย :'(
แต่จะยังพยายามต่อไปค่ะ
9
สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / ในสองวันนี้จะตั้งใจรักษาศีล 5 และสวดมนต์ก่อนนอน(ไม่กราบหมอนแล้วแอบนอน)ให้ได้ค่ะ
September 06, 2009, 03:28:57 am
จะตั้งใจดูกายและใจของตัวเองไม่ให้เผลอละเมิดศีล (จะเพ่งไปหรือเปล่าค่ะ) 
ตั้งใจแบบไม่เคร่งเครียดอ่ะ
สู้ สู้
ตั้งใจแบบไม่เคร่งเครียดอ่ะ
สู้ สู้
Pages1