ปกติเป็นคนตื่นสายมากค่ะ เลยอยากตื่นเช้าบ้าง เผื่ออะไรต้่างๆจะได้ดูไม่รีบเร่งจนเกินไป
รบกวนทุกคนเอาให้ช่วยด้วนะคะ
ขอบคุณค่ะ ;D
อนุโมทนาด้วยนะครับ ขอให้ทำสำเร็จดังที่ตั้งใจไว้ เป็นกำลังใจให้ด้วยคนครับ _/\_ ::01:: ::33::
เอาใจช่วยอีกแรงนะคะ ::m28::
อนุโมทนาและเป็นกำลังใจให้คุณนะคะ _/|\_
ขอให้ทำสำเร็จดังที่ได้ตั้งใจไว้ค่ะ
แล้วเข้ามาเล่าสู่กันฟังบ้างนะคะ :)
สู้ๆ ค่ะ
:D
มาเอาใจช่วยครับ ปกติเคยเป็นคนนอนดึกเหมือนกัน (อย่างไวตี 2-3) แล้วก็ตื่นสาย (9โมงเช้าเป็นอย่างเร็ว)
เคยฝึกให้ตัวเองนอนไวขึ้น ไม่ให้เกินเที่ยงคืน แล้วตื่นประมาณ 6 โมงเช้า ได้ประโยชน์หลายอย่างเลยครับ
ได้ตื่นมาตักบาตรตอนเช้า ได้สูดอากาศบริสุทธิ์ ได้ทำงานด้วยสมองที่ปลอดโปร่งกว่าตอนที่อดหลับอดนอนทำดึกๆ
อนุโมทนาในความตั้งใจด้วยครับ _/|\_
::12:: _/\_ เป็นอีก 1 กำลังใจ ::33::
Quote from: Gogolico on September 21, 2009, 12:16:02 am
เคยฝึกให้ตัวเองนอนไวขึ้น ไม่ให้เกินเที่ยงคืน แล้วตื่นประมาณ 6 โมงเช้า ได้ประโยชน์หลายอย่างเลยครับ
ได้ตื่นมาตักบาตรตอนเช้า ได้สูดอากาศบริสุทธิ์ ได้ทำงานด้วยสมองที่ปลอดโปร่งกว่าตอนที่อดหลับอดนอนทำดึกๆ
::12::