Messages

1

สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ฝึกรู้ลมหายใจ

September 24, 2010, 12:49:21 pm

สวัสดีครับ ใกล้ออกพรรษาแล้วนะครับ

บางอย่างกำลังเกิดขึ้น
บางอย่างกำลังดับลง
บางอย่าง...ดูเหมือนกำลังดำรงอยู่ภายใต้ความเปลี่ยนแปลง...
หลายๆอย่าง ก็เป็นบทเรียนสำหรับเราได้เป็นอย่างดี
เราทำให้ทุกอย่างได้ดังใจไม่ได้

แต่เราสามารถฝึกจิตใจ ให้ต้อนรับกับทุกสิ่งได้ด้วยความเบิกบาน กล้าหาญ

ขอบคุณ ลมหายใจที่อยู่เคียงข้าง

ขอบคุณ ทุกท่านที่แบ่งปันสิ่งดีๆครับ
รักษาสุขภาพนะครับ
^___^

2

สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ฝึกรู้ลมหายใจ

August 22, 2010, 10:17:42 pm

 _/\_ขอบคุณพี่พูนศรี กับคุณหมอครับ

สถานที่ก็สงบดีครับ เสียอย่างเดียว คลื่นโทรศัพท์ไม่ค่อยดี
พี่พูนศรี สงสัยผมจะได้ครูดีครับ 
ผมเคยได้ยินพระท่านบอกว่า
คนทุกคนคือครูของเรา
ไม่ว่าคนดี หรือคนไม่ดี ให้มองเขาเป็นครู
ทุกคนต่างมีแง่มุม ที่เป็นบทเรียนให้กับเราได้เสมอ

คนพิมพ์พลอยเป็นคนดี และแต่งกลอนเพราะผมก็มองเป็นครูเหมือนกันครับ
ว่าแล้วก็แต่งโคลงมาอีกครับ...

นกน้อยเกาะกิ่งไม้.......เดียวดาย
ปีกแกร่งใจกล้าหลาย.....แน่แท้
โบยบินสู่จุดหมาย........ไม่หวั่น ลมแรง
โดดเดี่ยวแต่ไม่แพ้........ต่อสู้ ทรนง
.................
................
ทางเอกมีอยู่แล้ว......หนึ่งสาย
ฟังว่าชนมากมาย......แจ่มแจ้ง
เพียรรู้อยู่ใจกาย.......แน่วแน่ สมาธิ
ศีลส่งหนุนไม่แล้ง......อย่าได้ ละเลย
.............

3

สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ตั้งใจจะตื่น6โมงเช้า

August 22, 2010, 02:27:27 am

  :Dดีใจด้วยครับ

4

สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ฝึกรู้ลมหายใจ

August 12, 2010, 11:00:26 pm

สองมือโอบแม่อุ้ม............หายหนาว
อบอุ่นยามแมื่อคราว..........อ่อนล้า
หลายหลากเรื่องหลายราว.....คุณแม่
เปรียบดั่งดาวทั่วฟ้า............แม่นั้น จริงเฮย
........
ขอสดุดีคุณแม่ทุกๆท่านครับ...

เห็นคุณพิมพ์แต่งกลอนเพราะเลยอยากลองบ้าง...ใช้เวลาครึ่งค่อนวันเลยครับ
ขอบคุณ คุณหมออิกคิวครับ

5

สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ตั้งใจไม่บ่น เป็นคำพูด 2 วันค่ะ

August 11, 2010, 11:53:31 pm

 

6

สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ตั้งใจจะให้อภัยทาน

August 08, 2010, 01:14:12 am

สวัสดีคุณหมอและทุกท่านครับ
คุณหมออิกคิว ถ่ายภาพแบบนี้แฝงไว้ด้วยปริศนาธรรมใช่ไหมครับ
...
จระเข้กัดแขนก็คงขาด...
ความประมาทกัดกินสิ่งดีงาม..
.....

7

สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน : )

August 08, 2010, 12:51:25 am

ขอให้ประสบความสำเร็จตามตั้งใจครับ
ผมก็จะพยายามทานมังสวิรัติในวันพุธเพราะเป็นวันเกิดผมเหมือนกันครับ
เห็นกลอนเกี่ยวกับเรือของคุณพิมพ์ และจระเข้ของคุณหมออิกคิว
แล้วผมนึกแต่งกลอนได้แบบนี้ครับ
ลมเอย..ลมพัด...
..พัดมาพัดไป อ่อนไหวโอนเอน
เรือน้อยโงนเงน จะจมไหมหนอ
.........
คลื่นซัดพัดสาด ก็ยังไม่ท้อ
รีบจ้ำพายต่อ จระเข้กำลังมา...
.......

ปล.คุณพิมพ์ครับ หัวใจไม่ใช่ของเราแต่ถือไว้นานๆจะหนักบ้างหรือเปล่าน้อ 

8

สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ฝึกรู้ลมหายใจ

August 07, 2010, 11:49:26 pm

คุณหมออิกคิว ระวังแขนด้วยนะครับ...
ภาพนี้สงสัยคุณหมอกำลังจะทำฟันให้จระเข้ สุดยอดเลยครับ

ขอให้คุณยุเจริญในธรรมยิ่งๆขึ้นไปเช่นกันครับ
และสุขภาพแข็งแรง
คุณยุคงจะเดินทางบ่อยๆ ยังไงก็ดูแลสุขภาพดีๆนะครับ

มาแล้วครับคุณพิมพ์ ระวังฝุ่นเยอะหน่อยนะครับ จากไปนาน
......
ผงฝุ่นไม่เท่าไหร่...ฝุ่นในใจพอกพูนไว้...
เร่งรีบเถอะเร็วไว...มาเช็ดใจกันดีกว่า...
.... ::33:

ผมมีความยินดีที่จะเข้ามาคุยกับเพื่อนๆนะครับ คุณนางฟ้า
แต่เกรงใจเจ้าภาพจังเลยครับ...^^"


สู้ๆนะครับทุกคน(บอกตัวเองดัวยครับ^^')
ขอใหุ้มุ่งมั่น และศรัทธากับสิ่งดีๆที่ทำอยู่
ตราบใดที่ยังเดินบนทางสายกลางอยู่(มรรค8)
เราทุกคนก็ยังเดินไปด้วยกัน
บ้างอาจจะเหงา บ้างอาจจะล้า ก็คือธรรมดาของชีวิต
หายเหนื่อยหายล้าแล้ว ก็สู้ต่อไป
อุปสรรค=ความท้าทาย

9

สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ตั้งใจทานมังสวิรัติทุกเช้า และเจริญสติ-ภาวนา วิปัสสนากรรมฐานก่อนนอนทุกคืน

July 28, 2010, 11:45:42 pm

 

10

สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: มีสติดูกาย ดูจิต

January 19, 2010, 11:52:40 am

พระธาตุชอแฮ...ประจำปีขาล...
ผมก็เกิดปีขาลครับ
แต่ก็ยังไม่เคยไปไหว้ซักที
บุญรักษานะครับพี่พูนศรีใจดี^/\^

11

สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ตั้งใจทานมังสวิรัติทุกเช้า และเจริญสติ-ภาวนา วิปัสสนากรรมฐานก่อนนอนทุกคืน

January 19, 2010, 03:04:57 am

 _/\_อนุโมทนาบุญด้วยครับ
ผมปลื้มใจจังเลย ที่เห็นรูป ถุงเงิน ถุงทอง ที่คุณหลิงส่งให้ดู
  เห็นรูปควาย(ขออนุญาตใช้คำนี้นะครับ)ทีไรน้ำตาผมจะไหลครับ :'(
คงเป็นเพราะความผูกพันสมัยเด็ก...(เป็นเด็กเลี้ยงควายครับ)
เขาเป็นสัตว์ที่ฉลาด...และเป็นมิตรนะครับ น่ารักด้วยครับ
ตอนผมเริ่มฝึกไถนาใหม่ๆ.........
เราจะทำงานเข้าขากันได้ดี ดูเหมือนว่าเขาจะเป็นงานกว่าผมด้วยซ้ำครับ
เขารู้หน้าที่ของเขาอย่างดี จะให้ไปซ้ายหรือขวา 
หรือจะให้ถอยหลัง ก็ส่้งสัญญาณเชือกให้เขา ทำงานด้วยความทรหด อดทน
พริกผืนดิน ให้เราปลูกข้าว ให้เรามีกิน ไม่หิวโหย
ผมเองก็ไม่เข้าใจว่าคนที่ดูถูกควายว่าเป็นคำหยาบครับ
ทั้งๆที่เมล็ดข้าว กว่าจะเติบโต จนมาถึงหม้อหุงข้าว มาถึงจาน มาใส่ปาก
มันก็เป็นผลงานจากกล้ามเนื้ออันแข็งแรงของเขา รอยเท้าของเขาที่เหยียย่ำ
รวมทั้ง...เขาจะถ่ายมูลบ้างเวลาไถนา...และก็เป็นปุ๋ยให้ต้นข้าวได้ดูดซับ...
หรือจะเรียกว่า เมล็ดข้าวสุกอันหอมกรุ่นที่เราตักเข้าปากก็มีส่วนที่งอกงามมาจากมูลควายด้วยครับ
...แต่ก็อย่างว่าแหละเนาะ..ทุกวันนี้เข้าใช้รถไถนากัน...ใช้น้ำมันเติม...
เวลาน้ำมันเครื่องหรือจาระบีรั่วหยดลงใส่ผืนนา....ต้นข้าวก็คงจะดูดเอา
แล้่วโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ...ก็มีสายพันธุ์ใหม่ๆมาเรี่อย...
อ๊ะ...ฟุ้งเยอะเลยเรา
....ยังไงก็ขออนุโมทนา...และก็ขอบคุณมากๆครับ...นับเป็นบุญวาสนาของ ถุงเงินถุงทองจริงๆที่ได้นางฟ้าใจดีช่วยเหลือ...

12

สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ตั้งใจ...คิดก่อนพูดให้มากที่สุด

January 19, 2010, 02:33:17 am

อนุโมทนากับคุณ yuwa ด้วยครับ
เรื่องทริป น่าสนุกจังเลยนะครับ
ยังไงๆก็ระวังอันตรายหน่อยนะครับ
ผมเป็นผู้ชายแท้ๆเดินคนเดียวก็ยังไม่ค่อยปลอดภัยเลยครับ
ขอให้เจริญก้าวหน้าในธรรมยิ่งๆขึ้นไปนะครับ


..ถ้าเกิดว่าตอบช้า ตอบน้อย ไม่ค่อยพูดจา ยังไงก้ออย่าเพิ่งถือสากันนะจ๊ะ
เป็นกำลังใจให้ห่างๆ อย่างห่วงๆ เหมือนเคยจ้า~...
   ขออนุญาตกอปปี้คำพูดคุณพิมพ์...คมจังเลยครับ...อิ..อิ

13

สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ตั้งใจจะให้อภัยทาน

January 19, 2010, 02:24:26 am

 _/\_อนุโมทนาเรื่องราวดีๆที่คุณอิกคิวทำเพื่อคนอืนด้วยนะครับ
ยังไงก็ดูแลสุขภาพตัวเองด้วยนะครับ

14

สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน : )

January 19, 2010, 02:20:54 am

 ;Dเข้ามาอ่านถ้อยคำสวยๆ กลอนงามๆ ครับ
ความรัก....ผมว่ามันคงจะเป็นอจินไตย์สำหรับผม...แต่ก็กลอนเพราะครับ
....ความรักผมคิดว่าคงเป็นสิ่งที่ดีนะ...

....รักกันไว้เถิด...เราเกิดร่วมแดนไทย...
....จะเกิดภาคไหนๆ...ก็ไทยด้วยกัน...
....เชื้อสายประเพณี...ไม่มีขีดคั่น...
....เกิดใต้ธงไทยนั้น....ปวงชนทุกคน คือไทย...... (เป็นเนื้อเพลงน่ะครับ)

15

สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ฝึกรู้ลมหายใจ

January 19, 2010, 01:46:29 am

  ;Dสวัสดีปีใหม่กับทุกท่านอีกทีครับ...
_/\_ขอบคุณครับ กับสิ่งดีๆที่มอบให้แก่กันเสมอมา...
_/\_และขออภัย...ที่ไม่ได้ค่อยได้เข้ามาครับ...
          ผมมีความละอายใจจังเลยครับ ที่การฝึกของผมยังไม่ก้าวหน้าไปถึงไหน
พอกำลังจะไปได้ดี...ก็ต้องมีอุปสรรค...งานเข้า
           คงจะเป็นช่วงหลังจากตรุษจีนไปแล้วโน่นละครับ...จึงจะมีเวลาฝึกต่อเนื่องหน่อย
ที่ผมพูดหมายถึงการฝึกรู้ลมหายใจในรูปแบบนะครับ ส่วนการเจริญสติในชีวิตประจำวันก็เรื่อยๆครับ
           วันนี้ผมนอนดึกหน่อย ติดตามข่าวคราวเรื่องเศร้าในแวดวงพระศาสนา...
ไม่ติดตามแค่ไม่กี่อาทิตย์ ทุกอย่างเปลี่ยนไปเยอะมาก...
           ธรรมะคำสอน แนวปฏิบัติ มากมายหลายอย่างเสียเหลือเกิน
จนบางครั้งผมก็ท้อ สับสน น้อยใจในโชควาสนา สติปัญญาของตัวเอง
(คงเพราะไม่มีสติดีพอ^^')ทุกท่านต่างก็สอนให้คนเป็นคนดี ทำไมต้องทะเลาะกันก็ไม่รู้
           ตอนนี้ผมถือหลักอยู่สามอย่างครับ ถ้าแนวคำสอนใดเป็นไปในแนวทางนี้ผมก็จะถือเอาตามนั้น
        1 ละเว้นจากทุจริต 3 อย่าง คือ กายทุจริต วจีทุจริต มโนทุจริต
        2 ทำสุจริต 3 อย่างใ้ห้เจริญงอกงาม คือ กายสุจริต วจีสุจริต มโนสุจริต
        3 ทำจิตใจให้บริสุทธิ์ ผ่องใส เบิกบาน เป็นอิสระจากสิ่งเศร้าหมองทั้งปวง
แล้วก็จะมีเทคนิคเพิ่มเติมอีกสองอย่างครับ
หิริและโอตตัปปะครับ
           ส่วนจะทำได้แค่ไหนนั้น...ไม่รู้สิ...ที่รู้ๆคือก้าวต่อไปเรื่อยๆ
           คงจะเป็นอย่างที่ท่านเรียกว่า ปัจจัตตัง เวทิตัพโพ วิญญูหิ
(วิญญูชน พึงรู้ได้ด้วยตัวเอง)กระมังครับ
         สิ่งไหนๆที่เราทำแล้ว...ทำให้มีวุฒิภาวะทางจิตใจสูงขึ้นเราก็คงรู้ได้ด้วยตัวเราเอง
ส่วนทางอื่นเขาจะทะเลาะกันยังไง ก็ได้แต่หวังว่า...คงจะจบกันลงได้ด้วยดี....
.............
          เรื่องไปทำบุญขออนุโมทนาด้วยนะครับ แต่ผมคงไม่ได้ไปด้วย
::33::เป็นกำลังใจให้กับทุกท่านในการสร้างสรรค์สิ่งที่ดีครับ