Topics

1

สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / งดไร้สาระกับอินเตอร์เน็ต 2 วัน

July 21, 2009, 02:24:57 am

เห็นเพื่อนคนนึงตั้งใจงดเล่นเอ็มเอสเอ็น 2 วัน
จึงเกิดความคิดว่าจะตั้งใจดังนี้

1. งดเล่นอินเตอร์เน็ตกับสิ่งไร้สาระ เป็นเวลา 2 วัน
2. จะใช้เวลาใน 2 วันนี้ให้เกิดประโยชน์มากที่สุด (จะใช้เวลาว่างจากการทำงาน ในการอ่านหนังสือ)
3. ตั้งใจรักษาศีล 5 ให้บริสุทธิ์

เริ่มตั้งแต่วันอังคารที่ 21 - พุธที่ 22 กรกฎาคม

ต้องทำให้ได้ครับ 

2

สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / ให้ทาน+รักษาศีล5+สวดมนต์+นั่งสมาธิ+แผ่เมตตา+เจริญสติ

July 16, 2009, 11:05:54 pm

 -จะตั้งใจให้ทานแก่คนขอทานที่พบเจอ หรือบริจาคเงินให้แก่ตู้รับบริจาคตามสถานที่ต่างๆ เช่น รพ.

- จะตั้งใจรักษาศีล 5 ดังนี้
    - ไม่เบียดเบียนสัตว์ผู้ร่วมเกิดแก่เจ็บตาย (แต่ยังคงทานอาหารตามปกติ)
    - ไม่ขโมยของๆ ผู้อื่น
    - ไม่ผิดลูกเมียผู้อื่น ทั้งทายร่างกายและทางความคิด
    - ไม่พูดเท็จ, ไม่พูดเพ้อเจ้อ, ไม่พูดคำหยาบ, ไม่พูดส่อเสียด
    - ไม่ยุ่งเกี่ยวกับของมึนเมาทุกอย่าง

- จะตั้งใจสวดมนต์ก่อนนอนทุกคืน
- หลังสวดมนต์จะนั่งสมาธิและตั้งใจแผ่บุญกุศลให้ป๋ากับแม่มีสุขภาพแข็งแรง
  รวมทั้งสรรพสัตว์ผู้ร่วมเกิดแก่เจ็บตายตลอดจนเจ้ากรรมนายเวร

- จะตั้งใจเจริญสติในชีวิตประจำวัน โดยการตามรู้กายรู้ใจ ให้เกิดสติบ่อยขึ้นใน 2 วันนี้ 

   โดยจะเริ่มตั้งแต่วันที่ 17 ถึง 18 กรกฏาคม 2552