ปกติจะเป็นคนมักโกรษเพ่งโทษผู้อื่น แม้ไม่พูดออกมาก็ว่าเขาในใจ :( จึงตั้งใจว่าจะไม่เพ่งโทษว่าคนอื่นทั้งวจีกรรม และ มโนกรรม 2 วัน ::33:: แล้วจะพยายามต่อไปเรื่อยๆ ค่ะ
เป็นกำลังใจให้เต็มที่เลยครับ สำหรับความตั้งใจดีๆแบบนี้ ::33::
แล้วอย่าลืมมาอัพเดทให้พวกเราฟังด้วยนะครับ ::115::
รอฟังผล ด้วยคนค่ะ
อนุโมทนาค่า
_/\_
อนุโมทนากับความตั้งใจนะครับ ได้ผลเป็นอย่างไรอย่าลืมกลับมาเล่าสู่กันฟังด้วยนะครับ _/\_ ::01:: ::33::
ครบ 2 วัน แล้วค่ะ มีโกรษคนอื่นไป 1 ครั้ง แต่ยังดีที่ไม่พูดอะไรออกไป :) แต่ในใจยังกรุ่นๆ พยายามดูจิตตามไปจนสงบได้ :( อย่างเนี้ยถือว่าทำได้ไหมเนียะ เฮ้อ ยังไงก็จะพยายามต่อไป o_tongue
ผู้ที่ไร้ความโกรธก็คือพระอริยบุคคลระดับอนาคามีขึ้นไป
ถ้าหากเรายังไม่ได้เป็นและตั้งเป้าแบบนี้ก็จะทำให้เสียกำลังใจ
เพราะเป็นสิ่งที่ทำไม่ได้แน่นอน
แต่ถ้าตั้งใจเพียงว่า เมื่อมีความโกรธเกิดขึ้น จะพยายามมีสติตามระลึกรู้เท่าทัน
และไม่แสดงออกทางกายวาจา อันเป็นเป้าหมายที่มีความหวังว่าพอจำทำได้
เมื่อสามารถทำได้ดังตั้งใจแล้ว ก็จะมีกำลังใจความเชื่อมั่น บรรลุจุดประสงค์ของกิจกรรมสัมพันธ์นี้ครับ
เป็นกำลังใจให้เสมอสำหรับความตั้งใจเปลี่ยนแปลงตนในทางที่ประเสริฐครับ _/\_ ::33::
ลองแวะเวียนไปเยี่ยมห้องบทความดีๆตาม link ด้านล่างนะครับ ชื่อว่า "ห้องดับเพลิง"
ผมก็ได้ประโยชน์จากบทความในห้องนั้นบ่อยๆครับ ::115::
http://www.star4life.com/forum/index.php?board=30.0 (http://www.star4life.com/forum/index.php?board=30.0)