ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน : )

[lalita]

จริงๆแล้วใจเราเองจะบังคับก็ไม่ไหว แต่ให้เรารู้ใจเราว่ารู้สึกยังไง เมื่อมีความโกรธ ความอ่อนแอ และมีอารมณ์ต่างๆเกิดขึ้น เกิดแล้วย่อมมีดับ 
ต่างก็เป็นกำลังให้กับทุกท่านนะคะ


อนุโมทนา สาธุด้วยนะคะ

[Angel]

สวัสดีค่ะคุณพิมพ์พลอย งานเยอะเหรอค่ะ ไม่ได้เข้ามาคุยกันเลย
Angel และเพื่อนๆ คิดถึงค่ะ 

[พิมพ์พลอย]

ช่วงนี้งานทางโลกวุ่นวายมากมายค่ะ ไม่ค่อยมีเวลาเข้ามาเลยเนอะ  :'(
อีกอย่างนึง สงสัยว่าจะทำงานจ้องคอมพ์มากเกินไป
เลยมีอาการตาพร่ามัว คุณหมอบอกว่าเป็นกระจกตาอักเสบ ตาแห้งมาก
ให้พักสายตาทุก 15 นาทีและหยอดน้ำตาเทียมทุก 3 ชั่วโมงอ่ะค่ะ


คิดถึงเพื่อนๆ สองวันฯ นะคะ เป็นยังไงกันบ้างเอ่ย
ยังเอาใจช่วยทุกคนอยู่ห่างๆ นะจ๊ะ ^^

[Angel]

ตอบเร็วดีจังค่ะคุณพิมพ์พลอย เดี๋ยวนี้เทคโนโลยีสมัยใหม่ต้องใช้คอมพิวเตอร์ทั้งวันเลยนะคะ
แองจี้ก็เหมือนกันค่ะ เคยตาแห้งจนแสบตาไปหมด ตาไม่สู้แสงเลยค่ะ 
ลองหาต้นกระบองเพชร หรือต้นไม้เขียวๆ มาตั้งใกล้ๆ คอมดีไหมคะ
จะได้สดชื่น และดูดแสงไปได้บ้าง ที่สำคัญคือ เราต้องพักสายตาบ่อยๆ ดีกว่าค่ะ
อย่าจ้องนานเกิน 15 นาที ตามที่คุณหมอแนะนำ พยายามกะพริบตาบ่อยๆ
หาวนอนก็ได้ ให้มีน้ำตารื้นๆ ที่ตา ตาจะได้ชุ่มชื่น 

ถ้าหยอดน้ำตาเทียม ก็หยอดเท่าที่จำเป็นนะคะ เพราะบางคนติดหยอดจนเป็นนิสัย
ทำให้ต่อไปต่อมน้ำตาจะไม่ผลิตน้ำตาเองค่ะ
ด้วยรักและห่วงใยจากแองจี้ค่ะ 

[admin]

 

[wanrawee]

หายไวๆนะคะ เป็นห่วงมากๆเลยค่ะ...

คุณพิมพลอยหายไวๆ
เพื่อนๆเป็นกำลังใจให้เสมอ
จะได้มาpost กลอนอีกนะเออ
คิดถึงเธอ คุณพิมพลอย   

แต่งไม่เก่งแต่เต็มใจให้ค้า

[sittnn]

ขอให้หายไวๆ มีสุขภาพกายใจแข็งแรงนะครับคุณพิมพ์พลอย   

[พิมพ์พลอย]

ขอบคุณทุกคน ทุกกำลังใจมากๆ ค่ะ 
กลอนน่ารักมากเลยคุณ wanrawee ขอบคุณนะคะ




ตอนนี้รู้สึกเหนื่อยมาก
เหนื่อยกับการไล่ล่าหาที่พึ่งพิงไปเรื่อย

เหนื่อยที่เห็นที่รู้ว่าใจไม่เคยเข้มแข็งได้นาน
ยามไร้ที่ยึดที่เกาะ ใจก็พร้อมจะล้มเหลวไม่เป็นท่า
สับสนความคิดตัวเองอยู่บ่อยๆ
มองเห็นใจที่ไม่เคยอยู่นิ่ง ไล่คว้าที่พึ่งพิงภายนอก
เปลี่ยนไปมา คล้ายลิงที่ห้อยโหนเถาวัลย์กลางป่าใหญ่



เหนื่อยนัก ขอพักก่อน นะคะ 

[wanrawee]

ถ้าเหนื่อย..ถ้าล้านัก  ก็พักด้วยกันก่อนได้ค่ะ

อย่างน้อยก็ยังมีเรา.... มีเพือนๆในนี้...และที่สำคัญมีตัวคุณพิมพลอยเองที่เป็นที่พึ่งนะคะ

เอาใจช่วยค่ะ

[Think Plus]

   สู้ๆ ค่ะ คุณพิมพลอย การที่เห็นจิตใจว่าไม่สามารถเข้มแข็งได้นานถือว่าเก่งแล้วนะคะ แต่การยอมรับความจริงว่าจิตใจเราก็ยังแอ้งแม้งไม่เป็นท่าได้เหมือนกันแบบนี้ อิอิ ถือว่าเป็นข้อสอบFinal ค่ะ ยิ่งทำให้เราเข้าอกเข้าใจและเมตตาคนอื่นได้ยิ่งๆขึ้น เพราะว่าจิตใจเราเองยังโดนกิเลศหลอกอยู่  ยังต้องทุกข์และดิ้นรนอยู่เหมือนกันไม่ต่างจากจิตใจของคนอื่นทุกคน  พอเราเริ่มกลับมาอยู๋กับลมหายใจ อยู๋กับบ้านที่แท้จริงคือกายกับใจบ่อยๆ เราจะเริ่มเห็นความจริง จิตใจจะอ่อนโยนกับตนเองค่ะ แล้วค่อยๆอ่อนโยนกับโลกและคนรอบข้าง

พี่พิมพลอยถ้าว่างๆลองเล่น 40 ข้อ ที่อยู่ด้านล่างช่วงส่งท้ายดูนะคะ เวิรค์ค่ะ

http://dungtrin.com/mag/?25.prepare

อย่าว่ามาสอนนะคะ แต่ถ้าลองทำแล้วมาเล่าให้ฟังด้วยก้อดีค่ะ  อิอิ.. 

หนูเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ

[พิมพ์พลอย]

คอยหาที่พึ่งไว้   แนบกาย
แหนห่วงดังดวงใจ   ไขว่คว้า
เฝ้ายึดที่พึ่งใหม่   เปลี่ยนเรื่อย รอนแรม
ได้พบเพียงฝุ่นฝ้า   เปรียบได้ เพียงเงา

ยิ่งรู้ยิ่งเหนื่อยล้า   แรงกาย
เห็นจิตวิ่งสับส่าย   รุ่มร้อน
เคยดีกลับกลายร้าย   เริ่มพ่าย ใจตน
แสนสิ่งสุดซับซ้อน   ยากพ้น เวทนา

ทำได้เพียงแค่รู้   ดูไป
ดีสุดเพียงแค่ใจ   แกร่งสู้
เหนื่อยนักแค่พักไว้   เตรียมต่อ
โกยเก็บแรงกอบกู้   ไม่ล้ม กลางคัน

ทุกสิ่งล้วนเปลี่ยนได้   ธรรมดา
เวียนว่ายพ่ายกันมา   เหนื่อยแล้ว
โอกาสอยู่ตรงหน้า   ไม่คว้า ได้ฤา
พึงเพื่อพ้นภัยแผ้ว   คลาดแคล้ว อันตราย




ขอบคุณคุณ wanrawee ที่เมลมาถามไถ่กันนะคะ น่ารักมาก
ขอบคุณ Think Plus ด้วย ลองทำคำถามตาม link ที่ให้แล้วล่ะ ดีมากจ้ะ ขอบใจนะ
( ปล. ในนั้นแอบมีคำถามโดนใจข้อนึงด้วยอีกต่างหาก ไม่บังเอิญหรอกเนอะ )


ขอบคุณทุกกำลังใจค่ะ การเดินทางนี้ช่างยาวไกล
แต่มีเพื่อนน่ารักๆ คอยให้กำลังใจแบบนี้ สู้ตายอยู่แล้ว
เหนื่อยเราก้อพัก หนักเราก้อนอน
แรงฟื้นคืนมาเมื่อไหร่ ก้อสู้กันต่อไปค่ะ ไม่เลิกหรอกเนอะ ..
มาร่วมเดินทางไปด้วยกันนะคะ ^^


ใครจะไปยกมือขึ้น~*

[wanrawee]

ยกมือซู้ง..สูง...ไปค่ะ..

[panapien]

สวัสดีค่ะน้องพิมพ์ ตาหายอักเสบยังคะ
อย่าเปิดพัดลมหรือให้แอร์เป่าเข้าตาขณะใช้คอมพ์เป็นเวลานานๆนะคะ
เพราะ locationของพี่เองเวลาใช้คอมพ์คือเปิดพัดลมเป่าเข้าหน้าตา
มีผลให้ตาแห้งเช่นกันค่ะ

เห็นด้วยอย่างยิ่งว่า ตนเป็นที่พึ่งของตน 
การเหลียวหาที่ยึดเกาะภายนอกล้วนไม่เที่ยงแท้

หายไวไวนะคะน้องพิมพ์ 
ขออนุโมทนาสำหรับกลอนเพราะๆที่่มอบให้ชาว2วัน ได้เสพอย่างมีสุขค่ะ

[Angel]

สวัสดีค่ะคุณพิมพ์พลอย แองจี้ไม่ได้เข้ามาทักทายเมื่อวันเสาร์อาทิตย์ที่ผ่านมาเลย
อ่านกลอนแล้วรู้สึกเลยว่าคุณพิมพ์พลอยกำลังเหนื่อยล้าทั้งกายและใจ
ดีแล้วล่ะค่ะ เหนี่อยก็พักนะคะ เป็นการชาร์ตแบตฯให้กับต้วเอง 

เวลาแองจี้เหนื่อยและท้อมากๆ ก็ขอหยุดพักใจตัวเองเหมือนกัน
ไม่ใช่เรื่องผิดอะไรเลย ทุกคนมีช่วงที่อ่อนแอ และต้องการกำลังใจเหมือนกัน
แองจี้และเพื่อนๆในสองวันฯ เป็นกำลังใจให้คุณพิมพ์พลอยทุกคนเลยค่ะ 

แต่กำลังใจที่ดีที่สุด ก็ต้องมาจากตัวคุณพิมพ์พลอยเองนะคะ
เพราะไม่ได้ใครสั่งให้คนล้มอยู่ลุกขึ้นมาได้ ถ้าเจ้าตัวไม่ยอมลุกขึ้นเองค่ะ 

เป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ จุ๊บ จุ๊บ 

[sittnn]

อนุโมทนากับคุณพิมพ์พลอยและผองเพื่อนด้วยนะครับ

ขออนุญาตเข้ามาร่วมยกมือด้วยอีกคนนะครับ \^_^/