Show Posts

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.

Messages - อิกคิว

16
สวัสดีครับคุณ sun

ถ้าอยากเห็นตัวจริงของจระเข้  อยู่ที่สวนเสือศรีราชาครับ
ตัวใหญ่มาก  มีสองตัว  แต่เป็นปูนปั้นครับ แหะๆ

เป็นกำลังใจด้วยคน  บนเส้นทางนี้ถ้ามีกันและกันจะไม่ท้อครับ
17
มาแอบฟังเพื่อนๆ คุยกัน

เอ มีจระเข้ของเราด้วย ^^

ขอให้มีความสุขและกลับมาอย่างปลอดภัยนะครับ
18
สวัสดีครับคุณแดง

เผอิญแวะเข้ามาพอดี  ขออนุญาตตอบก่อนน้องหลิงจะเข้ามาตอบ  คง
ไม่เสียมารยาทนะครับ

เคยฟัง อ.สุรวัฒน์ตอบคำว่าพิจารณาในสติปัฏฐานสี่  คำว่าพิจารณานี้
อ.บอกว่า  ไม่ได้แปลว่าคิดหรือพูดกับตัวเอง  แต่แปลว่าตรวจสอบ
เหมือนกับที่ศาลพิจารณาคดี   ศาลไม่ได้คิดหรือพูดกับตัวเอง  แต่ศาล
ตรวจสอบหลักฐาน  และ  ตัดสินตามที่ตรวจสอบทั้งหมด

คือให้ตรวจสอบว่าตัวเองเป็นอย่างไร  ตรวจสอบตามที่ตัวได้เห็น  ได้ประ
สบในความรู้สึกจริงๆ  ว่า มีสิ่งที่เกิดขึ้น  ตั้งอยู่ชั่วขณะและดับไป   ทุกอย่าง
ที่จิตรู้สึกได้เป็นแบบนี้  จนสรุปได้ว่า  อ๋อ ไม่เที่ยง  เป็นทุกข์  ไม่ใช่ตัวตน
หรือเห็นไตรลักษณ์  จิตผู้รู้เป็นผู้เห็น  ไม่ใช่เราเป็นคนคิดหรอกครับ

ไม่รู้จะตรงประเด็นเหรอเปล่า   แต่น่าจะมีประโยชน์นะครับ

อิกคิว
19
สวัสดีน้องหลิง  น้องพิมพ์พลอย  คุณ sun

ไม่ได้เข้ามาหลายวัน  เลยไม่ได้ตอบเลย
ต้องขอโทษด้วยนะครับ ::01::

ดีจังเลยนะ  ถ้าได้เดินทุกวันต้องแข็งแรงกันแน่ๆ
ร่างกายดีจิตใจก็จะดีไปด้วยแน่นอน  จะได้มีแรง
ปฏิบัติธรรมเยอะๆ ::12::

เรื่องดูทีวีนี่ดูๆไปแล้วก็มีผลตามมาเยอะ  อย่างเช่น
นอนดึก  พอนอนดึกแล้วก็หิว  ก็ต้องกิน  กินแล้วก็
อ้วน  เวลานั่งสมาธิสวดมนต์ก็ไม่มีเพราะต้องนอนแล้ว :(

ตื่นมาตอนเช้าก็งัวเงีย  จิตไม่ตั้งมั่น ดูจิตก็ไม่ได้โมหะแทรก
ถ้าตื่นสายก็ไม่ได้นั่งสมาธิเดินจงกรมอีก  ไปทำงานสายรถ
ก็ติด  แค่ดูทีวีนิดเดียวยาวไปเป็นลูกโซ่เลย :(

ดีมากที่น้องพิมพ์พลอยไม่ติดทีวี  ผมเองส่วนใหญ่ดูข่าวแล้ว
ก็ยาวเลยสี่ทุ่มไปเลย  กว่าจะนอนก็ห้าทุ่มกว่า   :-[

น้องหลิงออกกำลังกายด้วยการเดินก็ดีนะ  พระท่านก็ก็ใช้การ
เดินนี่แหละทำให้แข็งแรงได้ ::02::

คุณ sun ให้แง่คิดดีมากนะครับ  ความประมาทนี่แหละสำคัญนัก
ขณะถูกกัดยังยิ้มอยู่เลย  เรียกว่าหมูไม่กลัวปังตอก็เพราะประมาท
นี่แหละ :D
20
ตั้งใจจริงก็สำเร็จไปครึ่งแล้ว  ที่เหลือก็แล้วแต่เหตุปัจจจัยเนอะ

สวัสดีครับน้องหลิง ^^
21
สวัสดีครับคุณแดง  คุณพิมพ์พลอย

รู้สึกว่าช่วงนี้จะได้คุยกันบ่อย  เพราะสมาชิกคนอื่นๆยังไม่ค่อยว่างกัน

คุณแดงเป็นข้อมูลดีมากๆ  ผมเคยเห็นเครื่องนับก้าวเกินหรื่อวิ่ง  ก็สงสัย
เขาเอาไว้ทำไม  ผมว่าน่าจะประมาณ1ชั่วโมงเลยนะ

น้องพิมพ์พลอยใช้ได้เลยนะขึ้นบันไดเนี่ยถ้าเดินก็ต้องนับด้วย  แถมถือ
ว่าต้องออกแรงมากกว่าเดิมด้วย   ความจริงขณะที่เดินในที่ทำงาน
เดินไปห้องน้ำ  กินกาแฟก็ถือว่าเดินจงกรมได้นะ  ถ้าดูเป็นและไม่ไปเพ่ง
มัน   เก็บเวลาทั้งหมดเป็นการปฏิบัติธรรมเลยมีแต่กำไรอย่างเดียว 
ชักเริ่มจะโม้อีกแล้วเรา


อลัน เบท alan bate อดีต นักปั่นจักรยาน สัญชาติอังกฤษ ต้องการ ทำสถิติโลก ปั่นจักรยานรอบโลก เพื่อถวายในหลวง พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ใช้เวลา 104 วัน  เฉลี่ยปั่นวันละ 300 กม. ด้วยความเร็ว 30 กม/ชม.

ถึงเราจะไม่ได้เดินทางไปไหน  ถ้าเรามีสติกับการเดิน และในแต่ละอิริยาบท  เรามีสติทุกวัน  ก็ต้องถือว่าเข้าใกล้จุด
หมายในทางธรรมเราเข้าไปทุกๆวันเหมือนกัน  ทำเหมือนเดิมทุกวัน  ระยะก็จะสั้นลงไปทุกวันเหมือนกันนะ  เขาทำ
ได้  เราก็ทำได้  อย่าท้อนะเพื่อนๆ

มีข้อความเกี่ยวกับการเดินมาให้อ่านอีกนิด


"นี่เป็นก้าวเล็กๆ ของมนุษย์คนหนึ่ง แต่เป็นก้าวที่ยิ่งใหญ่ของมวลมนุษยชาติ "
(That's one small step for a man, one giant leap for mankind.) 

นีล  อาร์มสตรองกล่าวขณะค่อยๆ ไต่บันไดยานลงมาเบื้องล่างบนพื้นดวงจันทร์

"หนทางหมื่นลี้เริ่มจากก้าวเล็กๆใต้ฝ่าเท้า"

นักปราชญ์ชาวจีน


สุดท้ายแล้วจะอธิษฐานแล้วหล่ะ

เข้าพรรษาปีนี้ตั้งใจว่าจะไม่ดูทีวีหลังสามทุ่ม   จะได้มีเวลาเดินจงกรม
เพิ่มขึ้นอีกนิดหนึ่ง

ฝนตกแล้วดูแลสุขภาพด้วยนะเพื่อนๆทุกคน^^



22
โมทนาด้วยนะครับน้องพิมพ์พลอย  ไม่ง่ายเลยนะครับถ้าไม่ตั้งใจจริง
เป็นกำลังใจให้ทำได้สำเร็จตามที่ตั้งใจไว้  _/\_ _/\_ _/\_

ขอบคุณที่ช่วยบอกให้ทราบ  จะได้เป็นกำลังใจกับเพื่อนๆทุกคนที่ตั้งใจ
จะทำความดีในพรรษานี้ต่อไป  ::33:: ::33::
23
สวัสดีครับคุณ dang น้องพิมพ์พลอย

ขอบคุณคุณแดงที่ช่วยคอนเพิร์ม  เห็นไหมว่าใช้ได้ ถ้าเป็นนิดหน่อยนอนเยอะๆตื่นมาก็หายได้เอง

น้องพิมพ์พลอย เดินแบบนี้ก็น่าจะได้ผลนะ เช้าเย็นก็ได้ 20-40 นาทีเลย  แต่ถ้าให้ดีก็เดินเพิ่ม
อีกให้ได้สักครั้งละสามสิบนาที  แบบว่าลงรถเมลล์ก่อนถึงป้ายประจำสักป้ายหนึ่งในตอนเช้า
หรือจะเดินไปขึ้นรถเมลล์ป้ายถัดไปในตอนเย็นก็ได้

อ้อ ถ้ามีแนะนำอีกอย่างที่จะได้ประโยชน์ทั้งออกกำลังกายและปฏิบัติธรรมก็คือ 
เดินจงกรมแบบเป็นเลขแปด  สงสัยหรือเปล่า  คืออย่างนี้นะ  เวลาเราเดินแล้วสุดทางด้านหนึ่ง
หมุนทางด้ายซ้าย  สุดอีกทางก็หมุนทางด้ายขวาเราก็จะได้ไม่ต้องหยุด   พอเดินสักสามสิบนาที
ก็พอได้เหงื่อแล้ว  แค่นี้ก็จะได้ทั้งสติจากการเดินจงกรมและออกกำลังกายไปพร้อมกันเลย   
ไม่เชื่อต้องลองนะ    ไม่ได้โม้อีกแล้วคร๊าบ ^^
24
โมทนากับคุณแดงด้วยนะครับ

ขอบคุณที่แวะไปทักทายนะครับ  ::02::  ::33:: ::33::
25
แวะมาทักทายน้อง brillianttyครับ  ปีนี้อธิษฐานอะไรหรือยังเอ่ย

อ้อ ขอบคุณทีมงานด้วยนะครับ ที่จัดห้องให้สนทนากันจนครบหนึ่งปี
ปีนี้น่าจะจัดให้มีอีกครั้งนะครับ
26
สวัสดีครับคุณแดง  น้องหลิง

ขอบคุณที่เป็นห่วงนะ  อ้อ ผมช่วงนี้ออกวิ่งบ่อยขึ้น
รู้สึกว่ายังไม่ได้เป็นหวัดเลย  ถ้ามีเวลาอย่าลืมออก
กำลังกายกันนะ ช่วยได้จริงๆ  ไม่ได้โม้...
27
เพิ่งเข้าใจความหมายที่แท้จริงของผู้ประพันธ์ นะครับดีมากๆเลย
ในกระแสของโลกนี้  ยากที่เราจะเลือกกระแสน้ำได้   เรือชีวิตของเรา
จะประคองไปได้อย่างไร  ถ้าเราไม่รู้ทิศที่จะไป  ไม่รู้วิธีฝ่าคลื่นลม
ไป  แถมไม่นานเราเองก็ต้องจากเรือและกระแสน้ำไป

ชีวิตนี้อาศัยพระธรรมเป็นแผนที่  อาศัยครูอาจารย์เป็นคนสอนให้พาย
เรือ  มีสติเป็นคนพายเรือ  มีความเพียรเป็นใบพาย   อาจพาชีวิตให้ถึง
ฝั่งของแม่น้ำได้ก่อนที่เรือจะจมลงไปเพราะผุพัง

เขียนพรรณาไปเรื่อยเปื่อย   ยังนึกไม่ออกเลยว่าเข้าพรรษาปีนี้จะทำอะไร
ดี  เพื่อนๆคนไหนอธิษฐานอะไรไว้บ้างช่วยบอกกันบ้างจะได้ร่วมอนุโมทนา
ด้วยอีกคนครับ
28
สวัสดีครับน้องหลิง คุณพิมพ์พลอย คุณ sun

ดีใจนะครับที่อาการดีขึ้นแล้ว   เดี๋ยวเสาร์นี้จะได้ไปถ่ายรูปกับชมรม
ถ่ายรูปของ รพ.ที่เขาใหญ่ด้วยจะได้พิสูจน์ว่าอากาศจะดีจริงไหม แหะๆ

อ้อ ผมอ่านหนังสือของน้องหลิงแล้ว  ถ้าเกิดเหตุการณ์จริงๆ ต้องให้ช่วย
บอกกันด้วยนะเดี๋ยวเตรียมตัวไม่ทัน  ยังไงเตรียมให้พร้อมดีกว่าประมาท
ครับ  การปฏิบัติธรรมจะทำไปอย่างไม่ย่อท้อ  และขอเป็นกำลัง
ใจให้เพื่อนๆทุกคนด้วยนะครับ
29
พี่พูลศรี  พระธรรมเทศนาแผ่นที่ 33 ออกแล้วที่ลานธรรมครับ
ทราบแล้วเปลี่ยน  ช้าหมดนะครับ
30
น้อง Yuwa หายไปไหน เพื่อนๆถามหาครับ