Show Posts

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.

Topics - lawans2000

1
ตั้งแต่วันเกิดที่ผ่านมา (2 ส.ค.) ได้ตั้งใจไว้ว่า จะเจริญสติในปัจจุบันขณะให้ได้ในทุกอิริยาบถ และนั่งสมาธิก่อนนอนทุกคืนค่ะ ตั้งแต่วันนั้นจนถึงวันนี้ ก็ทำได้ทุกวันแล้วค่ะ ส่วนการเจริญสติ อาจมีเผลอคิดบ้าง แต่ก็พยายามทำความรู้สึกตัวให้ได้บ่อยที่สุดเท่าที่ทำได้ และจะเพิ่มความพยายามให้มากขึ้นกว่านี้ค่ะ  ;D