Show Posts

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.

Messages - lawans2000

1
ขอบคุณทุกกำลังใจนะคะ และกลับมาเพื่อขอยืนยันว่าตั้งแต่วันที่ 2 ส.ค.ที่ได้ตั้งใจไว้ มาถึงปัจจุบันนี้ผ่านมา 1 เดือนกว่าแล้ว ก็ยังคงนั่งสมาธิได้ทุกคืนและฝึกเจริญสติภาวนาในทุกอิริยาบถอยู่อย่างสม่ำเสมอค่ะ
2
ตั้งแต่วันเกิดที่ผ่านมา (2 ส.ค.) ได้ตั้งใจไว้ว่า จะเจริญสติในปัจจุบันขณะให้ได้ในทุกอิริยาบถ และนั่งสมาธิก่อนนอนทุกคืนค่ะ ตั้งแต่วันนั้นจนถึงวันนี้ ก็ทำได้ทุกวันแล้วค่ะ ส่วนการเจริญสติ อาจมีเผลอคิดบ้าง แต่ก็พยายามทำความรู้สึกตัวให้ได้บ่อยที่สุดเท่าที่ทำได้ และจะเพิ่มความพยายามให้มากขึ้นกว่านี้ค่ะ  ;D