Show Posts
This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.
1
สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: จะปฏิบัติบูชา
September 28, 2009, 11:54:29 am
สาธุค่ะคุณsittnn 
จริงๆ หลวงพ่อบอกให้เราดูกายค่ะ แต่เราแทบไม่เคยเดินจงกรมมาก่อนเพราะเดินไม่เป็นจับหลักไม่ถูก ได้แต่ดูกายหายใจอย่างเดียว พอเพิ่มเดินจงกรมแล้วรู้สึกต่างไปมากเลย ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ จะเพียรต่อไปค่ะ
คุณแองเจิ้ล อนุโมทนานะคะ เราก็ไปชาร์จปีละครั้งค่ะ มากกว่านั้นไม่ไหว วันลาไม่พอ
เดี๋ยวนี้ไปฟังหลวงพ่อที่ไหนต้องไปก่อนเป็นชั่วโมงๆ ค่ะ เราเคยไปก่อนหน้า 1 ชั่วโมงยังได้อยู่แถวกลางๆ ไกลจากหลวงพ่อมากโข ลูกศิษย์ลูกหาท่านเยอะจริงๆ แต่ก็น่าดีใจค่ะ เพราะหมายถึงคนจะมีสติเพิ่มขึ้นเหมือนกัน 
จริงๆ หลวงพ่อบอกให้เราดูกายค่ะ แต่เราแทบไม่เคยเดินจงกรมมาก่อนเพราะเดินไม่เป็นจับหลักไม่ถูก ได้แต่ดูกายหายใจอย่างเดียว พอเพิ่มเดินจงกรมแล้วรู้สึกต่างไปมากเลย ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ จะเพียรต่อไปค่ะ
คุณแองเจิ้ล อนุโมทนานะคะ เราก็ไปชาร์จปีละครั้งค่ะ มากกว่านั้นไม่ไหว วันลาไม่พอ
เดี๋ยวนี้ไปฟังหลวงพ่อที่ไหนต้องไปก่อนเป็นชั่วโมงๆ ค่ะ เราเคยไปก่อนหน้า 1 ชั่วโมงยังได้อยู่แถวกลางๆ ไกลจากหลวงพ่อมากโข ลูกศิษย์ลูกหาท่านเยอะจริงๆ แต่ก็น่าดีใจค่ะ เพราะหมายถึงคนจะมีสติเพิ่มขึ้นเหมือนกัน 2
สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: พูดกับคุณแม่ดีๆอย่างมีสติในทุกๆครั้งค่ะ
September 28, 2009, 11:48:11 am
เป็นความตั้งใจดีที่น่ารักมากๆ เลยค่ะ อ่านแล้วชื่นใจ 
3
สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: รักษาสีล 8 ให้ได้
September 24, 2009, 11:44:46 am
อนุโมทนาค่ะ เป็นความตั้งใจที่ดีมากเลย
เราอยากจะถือให้ได้บ่อยๆ แต่ทำไม่ได้ซักทีเพราะรอบตัวเต็มไปด้วยเสียงเพลงและสื่อบันเทิง เลี่ยงยากมากเลยค่ะ
ขอเอาใจช่วยให้ทำได้สำเร็จนะคะ
เราอยากจะถือให้ได้บ่อยๆ แต่ทำไม่ได้ซักทีเพราะรอบตัวเต็มไปด้วยเสียงเพลงและสื่อบันเทิง เลี่ยงยากมากเลยค่ะ
ขอเอาใจช่วยให้ทำได้สำเร็จนะคะ
4
สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ฝึกรู้ลมหายใจ
September 23, 2009, 09:30:23 am
ขอร่วมอนุโมทนากับลูกกตัญญูค่ะ
6
สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: จะปฏิบัติบูชา
September 21, 2009, 05:19:28 pm
เพิ่งไปปฏิบัติธรรมถือศีลแปดมา 7 คืน 8 วัน
เลยขอถือเป็นโอกาสเอาบุญมาฝากเพื่อนๆ ในนี้ทุกท่านนะคะ
หากจะมีบุญกุศลใดบังเกิดขึ้นจากการปฏิบัติ ก็ขอคุณพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์
อำนวยบุญกุศลนั้นแด่เพื่อนๆ ทุกท่าน ทีมงานทุกท่าน ให้ประสบความสำเร็จ
ในความตั้งใจอันดีอันควรทุกประการ ให้เจริญในธรรม ก้าวหน้าในการปฏิบัติจนถึงพระนิพพานในกาลอันควรค่ะ
จากการไปปฏิบัติธรรมครั้งนี้ เนื่องมาจากการใช้ชีวิตไม่ว่าจะที่บ้าน ที่ทำงาน หรือระหว่างเดินทาง
ค่อนข้างจะไม่สัปปายะเอามากๆ เลยอยากจะหาโอกาสไปหาที่ชาร์จแบต ปฏิบัติในรูปแบบได้อย่างเต็มที่บ้าง
ผลที่ได้ก็ทำให้ยอมรับว่าการปฏิบัติในรูปแบบนั้นช่วยในการเจริญสติจริงๆ อย่างไม่ต้องสงสัย
แต่ก็ควรทำอย่างมีสติ อย่างพอเพียง ไม่ติดสุขหรือติดปีตินิมิตต่างๆ นานา เพราะจะยิ่งทำให้เราหลงจากจุดหมาย
สำหรับเราที่เหมาะกับตัวเองคือเน้นจงกรมมากหน่อย แล้วก็นั่งสมาธิน้อยหน่อยค่ะ
ส่วนระหว่างวันก็เจริญสติในอิริยาบถต่างๆ ไปตามปกติ จิตบ้าง กายบ้าง ก็แล้วแต่จะเป็นไป
รู้สึกว่าทำในรูปแบบแล้วสติเกิดบ่อยขึ้นมาก
ถ้าเพื่อนๆ กำลังหาทางที่เหมาะกับตัวเองก็ต้องลองดูแล้วพิจารณาเอาที่เหมาะสมกับตัวเองนะคะ
หรือไปกราบหลวงพ่อสอบถามท่านตามจำเป็นก็เป็นทางที่ดีเช่นกันค่ะ
เลยขอถือเป็นโอกาสเอาบุญมาฝากเพื่อนๆ ในนี้ทุกท่านนะคะ
หากจะมีบุญกุศลใดบังเกิดขึ้นจากการปฏิบัติ ก็ขอคุณพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์
อำนวยบุญกุศลนั้นแด่เพื่อนๆ ทุกท่าน ทีมงานทุกท่าน ให้ประสบความสำเร็จ
ในความตั้งใจอันดีอันควรทุกประการ ให้เจริญในธรรม ก้าวหน้าในการปฏิบัติจนถึงพระนิพพานในกาลอันควรค่ะ
จากการไปปฏิบัติธรรมครั้งนี้ เนื่องมาจากการใช้ชีวิตไม่ว่าจะที่บ้าน ที่ทำงาน หรือระหว่างเดินทาง
ค่อนข้างจะไม่สัปปายะเอามากๆ เลยอยากจะหาโอกาสไปหาที่ชาร์จแบต ปฏิบัติในรูปแบบได้อย่างเต็มที่บ้าง
ผลที่ได้ก็ทำให้ยอมรับว่าการปฏิบัติในรูปแบบนั้นช่วยในการเจริญสติจริงๆ อย่างไม่ต้องสงสัย
แต่ก็ควรทำอย่างมีสติ อย่างพอเพียง ไม่ติดสุขหรือติดปีตินิมิตต่างๆ นานา เพราะจะยิ่งทำให้เราหลงจากจุดหมาย
สำหรับเราที่เหมาะกับตัวเองคือเน้นจงกรมมากหน่อย แล้วก็นั่งสมาธิน้อยหน่อยค่ะ
ส่วนระหว่างวันก็เจริญสติในอิริยาบถต่างๆ ไปตามปกติ จิตบ้าง กายบ้าง ก็แล้วแต่จะเป็นไป
รู้สึกว่าทำในรูปแบบแล้วสติเกิดบ่อยขึ้นมาก
ถ้าเพื่อนๆ กำลังหาทางที่เหมาะกับตัวเองก็ต้องลองดูแล้วพิจารณาเอาที่เหมาะสมกับตัวเองนะคะ
หรือไปกราบหลวงพ่อสอบถามท่านตามจำเป็นก็เป็นทางที่ดีเช่นกันค่ะ
7
สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: จะปฏิบัติบูชา
September 21, 2009, 05:09:18 pm
คุณ wanrawee - ขอเป็นกำลังใจให้อีกแรงนะคะ บางครั้งเราทำได้ดี บางครั้งอาจจะรู้สึกว่าทำได้ไม่ดี ก็ขอให้อดทนตามรู้อย่างมีสติต่อไปนะคะ
เพราะมันเป็นไปตามกฎไตรลักษณ์ ย่อมมีดีมีเสื่อมสลับกันไป มาขยันด้วยกันนะคะ สู้ๆ
เดี๋ยวหลังไมค์ไปนะคะ ขอบคุณมากๆ เลยค่ะที่อุตส่าห์มาแจ้งข่าวให้ทราบ
คุณ sittnn - สาธุค่ะ
คุณ Angel - ขอบคุณเช่นกันนะคะที่มาบอกข่าว น่าเสียดายจังเราที่ช่วงนั้นเราคงไม่ได้อยู่กทม.
ไปปฏิบัติธรรมต่างจังหวัดตาม rep. ด้านบนค่ะ คุณ Angel ไปแล้วเป็นยังไงมาเล่าให้ฟังบ้างนะคะ
คุณ Gogolico - สาธุค่ะ เริ่มแรกลองค่อยๆ ฟังไปก่อนนะคะ
ส่วนใหญ่ปัญหาคาใจก็จะค่อยๆ คลายไปทีละเปลาะเอง
แต่ก็ควรจะหาโอกาสไปส่งการบ้านท่านบ้างเพื่อความมั่นใจว่าเราเดินถูกทางแล้วตามโอกาสค่ะ
ขออนุโมทนาในความตั้งใจอันเป็นกุศลนะคะ มือใหม่หากทำถูกดีไม่ดีเดินได้เร็วกว่ามือเก่าอีกค่ะ
คุณ yuwa - สาธุค่ะ ลองฟัง CD หลวงพ่อไปเรื่อยๆ นะคะ แล้วจะค่อยๆ พบคำตอบไปทีละส่วนค่ะ วิธีปฏิบัติในรูปแบบทำได้หลากหลายตามจริต สวดมนต์ก็เป็นการปฏิบัติในรูปแบบได้เหมือนกัน ทำที่บ้านก็ได้ ลองไปกราบขอวิหารธรรมที่เหมาะกับตัวเราแล้วมาปฏิบัติเองก็ได้ค่ะ
เพราะมันเป็นไปตามกฎไตรลักษณ์ ย่อมมีดีมีเสื่อมสลับกันไป มาขยันด้วยกันนะคะ สู้ๆ
เดี๋ยวหลังไมค์ไปนะคะ ขอบคุณมากๆ เลยค่ะที่อุตส่าห์มาแจ้งข่าวให้ทราบ
คุณ sittnn - สาธุค่ะ
คุณ Angel - ขอบคุณเช่นกันนะคะที่มาบอกข่าว น่าเสียดายจังเราที่ช่วงนั้นเราคงไม่ได้อยู่กทม.
ไปปฏิบัติธรรมต่างจังหวัดตาม rep. ด้านบนค่ะ คุณ Angel ไปแล้วเป็นยังไงมาเล่าให้ฟังบ้างนะคะ
คุณ Gogolico - สาธุค่ะ
เริ่มแรกลองค่อยๆ ฟังไปก่อนนะคะ ส่วนใหญ่ปัญหาคาใจก็จะค่อยๆ คลายไปทีละเปลาะเอง
แต่ก็ควรจะหาโอกาสไปส่งการบ้านท่านบ้างเพื่อความมั่นใจว่าเราเดินถูกทางแล้วตามโอกาสค่ะ
ขออนุโมทนาในความตั้งใจอันเป็นกุศลนะคะ มือใหม่หากทำถูกดีไม่ดีเดินได้เร็วกว่ามือเก่าอีกค่ะ
คุณ yuwa - สาธุค่ะ
ลองฟัง CD หลวงพ่อไปเรื่อยๆ นะคะ แล้วจะค่อยๆ พบคำตอบไปทีละส่วนค่ะ วิธีปฏิบัติในรูปแบบทำได้หลากหลายตามจริต สวดมนต์ก็เป็นการปฏิบัติในรูปแบบได้เหมือนกัน ทำที่บ้านก็ได้ ลองไปกราบขอวิหารธรรมที่เหมาะกับตัวเราแล้วมาปฏิบัติเองก็ได้ค่ะ 8
สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ทำในรูปแบบทุกวัน รักษาศีลห้าให้มั่นคง
September 10, 2009, 10:48:10 am
ดีใจจังค่ะที่เจ้าตัวเล็กว่านอนสอนง่ายขึ้น
เคยได้ยินได้ฟังมามากว่าสัตว์จะสัมผัสจิตใจของคนได้เราก็ไม่เคยเชื่อ แต่สังเกตุตัวซนที่บ้านก็น่าจะเข้าเค้า
เพราะวันไหนจิตใจร่าเริงเบิกบาน เค้าจะเข้ามาใกล้ๆ มาคลอเคลียอยู่ตลอด ทั้งที่เราก็ไม่ได้พูดไม่ได้อะไรกับเค้าเลย เค้าจะเข้ามาเอง
อ่านทุกคห.แล้วก็ชื่นใจ สุขใจกับความเป็นกัลยาณมิตรที่ดีต่อกันค่ะ
เอาใจช่วยทุกท่านนะคะ
เคยได้ยินได้ฟังมามากว่าสัตว์จะสัมผัสจิตใจของคนได้เราก็ไม่เคยเชื่อ แต่สังเกตุตัวซนที่บ้านก็น่าจะเข้าเค้า
เพราะวันไหนจิตใจร่าเริงเบิกบาน เค้าจะเข้ามาใกล้ๆ มาคลอเคลียอยู่ตลอด ทั้งที่เราก็ไม่ได้พูดไม่ได้อะไรกับเค้าเลย เค้าจะเข้ามาเอง
อ่านทุกคห.แล้วก็ชื่นใจ สุขใจกับความเป็นกัลยาณมิตรที่ดีต่อกันค่ะ
เอาใจช่วยทุกท่านนะคะ
9
สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: 2 วันนี้เริ่มตั้งใจฝึกวิชากำลังภายใน รักษาสุขภาพ
September 10, 2009, 10:22:00 am
ขอให้สุขภาพกายแข็งแรง สุขภาพจิตแจ่มใสนะคะ
ออกกำลังกายตอนเช้าๆ ตอนแดดยังไม่แรงนี่มันสดชื่นนนนมากเลยค่ะ
สู้ๆ
ออกกำลังกายตอนเช้าๆ ตอนแดดยังไม่แรงนี่มันสดชื่นนนนมากเลยค่ะ
สู้ๆ
10
สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: 2 วันนี้ตั้งใจจะ....
August 28, 2009, 10:01:22 am
อ่านตอนรับโทรศัพท์แล้วรู้สึกได้ถึงความเย็นเลยค่ะ อนุโมทนา 
เป็นกำลังใจให้อีกแรงนะคะ สู้ๆ ค่ะ
เป็นกำลังใจให้อีกแรงนะคะ สู้ๆ ค่ะ
11
สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: จะปฏิบัติบูชา
August 27, 2009, 03:30:06 pm
ฟังค่ะ
ค้นจากกูเกิ้ลมาให้นะคะ
ศาลาลุงชิน
http://www.larndham.net/larndham/salashin.html
สวนสันติธรรม
http://www.wimutti.net/pramote/map.php
ลองไปส่งการบ้านดูนะคะ
ค้นจากกูเกิ้ลมาให้นะคะ
ศาลาลุงชิน
http://www.larndham.net/larndham/salashin.html
สวนสันติธรรม
http://www.wimutti.net/pramote/map.php
ลองไปส่งการบ้านดูนะคะ
12
สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: จะปฏิบัติบูชา
August 27, 2009, 02:42:17 pm
คุณ Angel ไปที่ศาลาลุงชิน หรือที่สวนสันติธรรมก็ได้ค่ะ เราเคยไปแต่ศาลาลุงชินค่ะ ต้องไปเช้าๆ หน่อย หาก 7 โมงกว่าเป็นต้นไปคนจะเริ่มเยอะแล้วค่ะ ที่สวนสันติธรรมยังไม่เคยไปเลยแต่เพื่อนๆ บอกว่าให้ขยันยกมือเข้าไว้ค่ะ
ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ เอาใจช่วยคุณ Angel เช่นกัน ขอให้เจริญในธรรมค่ะ
เราเคยไปแต่ศาลาลุงชินค่ะ ต้องไปเช้าๆ หน่อย หาก 7 โมงกว่าเป็นต้นไปคนจะเริ่มเยอะแล้วค่ะ ที่สวนสันติธรรมยังไม่เคยไปเลยแต่เพื่อนๆ บอกว่าให้ขยันยกมือเข้าไว้ค่ะ ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ เอาใจช่วยคุณ Angel เช่นกัน ขอให้เจริญในธรรมค่ะ
13
สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ทำในรูปแบบทุกวัน รักษาศีลห้าให้มั่นคง
August 27, 2009, 02:39:51 pm
เป็นความตั้งใจที่ดีมากเลยค่ะ เป็นกำลังใจให้คุณทานตะวันนะคะ
ขออนุญาตแชร์ความคิดเห็นประสากัลยาณมิตรนะคะ
๑. เดินจงกรมวันละสองช.ม.เป็นอย่างน้อย(เพราะว่างๆอยู่แล้ว)
คุณทานตะวันลองตั้งใจเป็น "จะเดินเล่นอย่างมีสติ" ดูสิคะ เผื่อจะเพ่งน้อยลงนะคะ เพราะเราเองก็ติดเพ่งเวลาเดินจงกรมค่ะ แต่ก่อนไปเดินที่สวนสาธารณะ กะว่าจะจงกรม ปราฏว่าเดินทื่อมะลื่อไปตลอดทางเลยค่ะ แน่นมาก รู้สึกเหมือนเรากำลังจะปฏิบัติภารกิจอะไรอยู่ใจมันไม่สบายเลย พอมันเหนื่อยแล้วมันก็ไม่เอา ท้อ อารมณ์เหมือน "เฮ้อ พอและ ไม่เอาและเดินเล่นดีกว่า" พอใจมันคลายออกว่าจะไม่ทำมันก็โล่งเลยค่ะ กลายเป็นรู้แบบโล่งสบายขึ้นมาแทน พอรู้ว่าอ๋ออย่างนี้นี่เองมันก็มีกลับไปเพ่งบ้างเพราะอยากรู้ชัด อยากรักษามันไว้ แต่วางใจทำนองนี้บ่อยๆ (ว่าจะเดินเล่นแบบรู้ตัว ไม่ใช่จะเดินจงกรม) มันก็ดีขึ้นเพ่งน้อยลงค่ะ
อารมณ์ก็คงเหมือนเวลาครูบอกนร.ว่าจะสอบ นร.ก็จะเกร็งน่าดูและไม่ชอบบรรยากาศแบบนั้น แต่พอครูบอกนร.ว่าลองดูเล่นๆ นะ ไม่เก็บคะแนน นร.ก็จะไม่เกร็ง กล้าแสดงออกมากขึ้น เป็นธรรมชาติมากขึ้นค่ะ
๒. ไม่บ่นสามี (ศีลข้อสี่)
อนุโมทนาค่ะ เคยมีคนบอกไว้ว่ามองข้อดีของเค้ามากๆ เวลาเราจะบ่นเค้าเรามักจะบ่นไม่ค่อยออกค่ะ
ขอให้คุณทานตะวันและสามีครองคู่อย่างมีความสุขและเจริญในสติสัมปชัญญะยิ่งๆ ขึ้นไปนะคะ
๓. ไม่ตีไอ้ตัวเล็กที่ชอบขับถ่ายนอกกรงเอย ซนจนข้าวของเละเทะเอย (ศีลข้อหนึ่ง)
ที่บ้านก็มีเลี้ยงสัตว์เหมือนกันค่ะ เข้าใจหัวอกคุณทานตะวันเลย เวลาเหนื่อยๆ มาแล้วเจอสัตว์เลี้ยงทำเลอะเทอะหรือดื้อนี่มันน่าหงุดหงิด สำหรับเรา (ความคิดเห็นส่วนตัวเล่าสู่กันฟังนะคะ) ถ้าสติเอาไม่อยู่จริงๆ ก็พยายามมองเขาเหมือนเขาเป็นลูก และมองว่าชาติใดชาติหนึ่งเขาก็คงเป็นญาติเป็นมิตรเรา ชาตินี้เขาตกอยู่ในภพนี้ มีขีดจำกัดการคิดอ่านซึ่งไม่สามารถทำตามใจเราได้หมด หากเราเป็นอย่างเขาเราก็คงต้องการความเมตตาเช่นกัน มันก็จะนึกสงสารพาลตีเขาไม่ลงน่ะค่ะ
๔. จะพยายามไม่เผลอเอ่ยถึงคนอื่นในทางที่ไม่ดี แม้จะแค่อยากระบายก็ตาม
๕. จะพยายามไม่จมกับความหดหู่ ด้วยการหันมาทำสิ่งที่ทำให้ใจสว่าง
๖. จะอ่านหนังสือเตรียมสอบภาษาให้ได้ทุกวัน(ยอมเว้นให้เฉพาะวันเสาร์อาทิตย์) - ปีนี้ฉันต้องสอบผ่านให้ได้!
เอาใจช่วยทุกข้อเลยค่ะ ขอให้ประสบความสำเร็จตามที่ตั้งใจด้วยความเบิกบานนะคะ
ขออนุญาตแชร์ความคิดเห็นประสากัลยาณมิตรนะคะ
๑. เดินจงกรมวันละสองช.ม.เป็นอย่างน้อย(เพราะว่างๆอยู่แล้ว)
คุณทานตะวันลองตั้งใจเป็น "จะเดินเล่นอย่างมีสติ" ดูสิคะ เผื่อจะเพ่งน้อยลงนะคะ เพราะเราเองก็ติดเพ่งเวลาเดินจงกรมค่ะ แต่ก่อนไปเดินที่สวนสาธารณะ กะว่าจะจงกรม ปราฏว่าเดินทื่อมะลื่อไปตลอดทางเลยค่ะ แน่นมาก รู้สึกเหมือนเรากำลังจะปฏิบัติภารกิจอะไรอยู่ใจมันไม่สบายเลย พอมันเหนื่อยแล้วมันก็ไม่เอา ท้อ อารมณ์เหมือน "เฮ้อ พอและ ไม่เอาและเดินเล่นดีกว่า" พอใจมันคลายออกว่าจะไม่ทำมันก็โล่งเลยค่ะ กลายเป็นรู้แบบโล่งสบายขึ้นมาแทน พอรู้ว่าอ๋ออย่างนี้นี่เองมันก็มีกลับไปเพ่งบ้างเพราะอยากรู้ชัด อยากรักษามันไว้ แต่วางใจทำนองนี้บ่อยๆ (ว่าจะเดินเล่นแบบรู้ตัว ไม่ใช่จะเดินจงกรม) มันก็ดีขึ้นเพ่งน้อยลงค่ะ
อารมณ์ก็คงเหมือนเวลาครูบอกนร.ว่าจะสอบ นร.ก็จะเกร็งน่าดูและไม่ชอบบรรยากาศแบบนั้น แต่พอครูบอกนร.ว่าลองดูเล่นๆ นะ ไม่เก็บคะแนน นร.ก็จะไม่เกร็ง กล้าแสดงออกมากขึ้น เป็นธรรมชาติมากขึ้นค่ะ
๒. ไม่บ่นสามี (ศีลข้อสี่)
อนุโมทนาค่ะ
เคยมีคนบอกไว้ว่ามองข้อดีของเค้ามากๆ เวลาเราจะบ่นเค้าเรามักจะบ่นไม่ค่อยออกค่ะ ขอให้คุณทานตะวันและสามีครองคู่อย่างมีความสุขและเจริญในสติสัมปชัญญะยิ่งๆ ขึ้นไปนะคะ
๓. ไม่ตีไอ้ตัวเล็กที่ชอบขับถ่ายนอกกรงเอย ซนจนข้าวของเละเทะเอย (ศีลข้อหนึ่ง)
ที่บ้านก็มีเลี้ยงสัตว์เหมือนกันค่ะ เข้าใจหัวอกคุณทานตะวันเลย เวลาเหนื่อยๆ มาแล้วเจอสัตว์เลี้ยงทำเลอะเทอะหรือดื้อนี่มันน่าหงุดหงิด สำหรับเรา (ความคิดเห็นส่วนตัวเล่าสู่กันฟังนะคะ) ถ้าสติเอาไม่อยู่จริงๆ ก็พยายามมองเขาเหมือนเขาเป็นลูก และมองว่าชาติใดชาติหนึ่งเขาก็คงเป็นญาติเป็นมิตรเรา ชาตินี้เขาตกอยู่ในภพนี้ มีขีดจำกัดการคิดอ่านซึ่งไม่สามารถทำตามใจเราได้หมด หากเราเป็นอย่างเขาเราก็คงต้องการความเมตตาเช่นกัน มันก็จะนึกสงสารพาลตีเขาไม่ลงน่ะค่ะ
๔. จะพยายามไม่เผลอเอ่ยถึงคนอื่นในทางที่ไม่ดี แม้จะแค่อยากระบายก็ตาม
๕. จะพยายามไม่จมกับความหดหู่ ด้วยการหันมาทำสิ่งที่ทำให้ใจสว่าง
๖. จะอ่านหนังสือเตรียมสอบภาษาให้ได้ทุกวัน(ยอมเว้นให้เฉพาะวันเสาร์อาทิตย์) - ปีนี้ฉันต้องสอบผ่านให้ได้!
เอาใจช่วยทุกข้อเลยค่ะ ขอให้ประสบความสำเร็จตามที่ตั้งใจด้วยความเบิกบานนะคะ
14
สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: จะปฏิบัติบูชา
August 27, 2009, 02:19:05 pm
หากจะเป็นกำลังสนับสนุนคุณทานตะวันในการรู้กายรู้ใจใดๆ ก็ถือเป็นความยินดีอย่างยิ่งค่ะ
และสาธุกับคุณแดงด้วยนะคะ
อัพเดท
พอนั่งสมาธิดูลมแล้วก็มีสภาวะหลายๆ อย่างเกิดขึ้น
ซึ่งน่าแปลกและไม่เคยพบ แต่คิดว่าไปส่งการบ้านท่านก่อนพิมพ์เล่าน่าจะดีกว่า
เลยขอบอกไว้เพียงคร่าวๆ เพื่ออัพเดทเท่านี้นะคะ
อย่างไรก็ขอเป็นกำลังใจให้เพื่อนๆ ที่คิดดีทำดีทุกท่านค่ะ
และสาธุกับคุณแดงด้วยนะคะ
อัพเดท
พอนั่งสมาธิดูลมแล้วก็มีสภาวะหลายๆ อย่างเกิดขึ้น
ซึ่งน่าแปลกและไม่เคยพบ แต่คิดว่าไปส่งการบ้านท่านก่อนพิมพ์เล่าน่าจะดีกว่า
เลยขอบอกไว้เพียงคร่าวๆ เพื่ออัพเดทเท่านี้นะคะ
อย่างไรก็ขอเป็นกำลังใจให้เพื่อนๆ ที่คิดดีทำดีทุกท่านค่ะ
15
สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: จะไม่ว่ากล่าว ติเตียน โดยใช้อารมณ์ จะไม่ว่าร้าย นินทา เสียดสีผู้อื่นภายใน 2 วัน
August 27, 2009, 02:11:21 pm
เป็นความตั้งใจที่ประเสิรฐมากค่ะ ขอให้ใจสงบเย็นยิ่งๆ ขึ้นไปนะคะ