Messages

[..สองวันผ่านไปตามที่ตั้งใจ รู้สึกใจมีความสุข คนที่มึนตึงใส่เรา ก็กลับมาพูดจาดีเหมือนเดิม ที่สำคัญกว่านั้นคือ เห็นใจตัวเองที่มีความสุขจากการตามรู้จิตใจตัวเอง]

1

สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ตั้งใจว่าจะให้อภัย และไม่คิดร้ายตอบกับผู้ที่ร้ายกับเรา

October 01, 2009, 05:30:09 am

ขอบคุณสำหรับคำอนุโมทนาและกำลังใจจากทุก ๆ ท่านค่ะ   

เหตุการณ์เดิม ๆ ที่เกิดขึ้นอีกนั้น

เมื่อสองวันที่แล้ว เขียนใส่กระดาษ "สองวัน ฉันทำได้" เอาไปติดไว้ที่โต๊ะทำงาน ตั้งใจจะไม่เพ่งโทษผู้อื่น จะตามรู้ ตามดูกายใจตัวเองมากกว่า จะไม่ผูกโกรธ ไม่พยาบาท

พร้อมกันนั้น ได้นำคำแนะนำ Gogolico ก็สวดมนต์ และอธิษฐาน ส่งความปรารถนาดี และขอให้สรรพสัตว์ ตลอดจนคนรอบข้างมีความสุข

อ่านข้อความที่คุณ Sittnn นำคำตอบของคุณดังตฤณมาโพสไว้แล้วก็

ได้ทำการน้อมจิตตัวเองไปนึกถึงบุญกุศลและอธิษฐาน ว่าปกติเราก็เป็นผู้ที่ไม่เคยมีเจตนาจะคิดทำร้ายผู้อื่นด้วยวาจา แม้คำเล็ก ๆ น้อย ๆ  ก็ไม่เคยมีเจตนาจะว่าผู้ใดให้ต้องเจ็บช้ำน้ำใจ ขอสัจจะอธิษฐานนี้ ประกอบกับบุญกุศลที่ได้ทำมาแล้ว จงให้ผู้ที่คิดจะทำร้ายเราด้วยวาจานั้นจงกลับมาปฏิบัติดี และพูดดีกับเราด้วยเถิด...

ตลอดระยะเวลาสองวันที่ตั้งใจนั้น ในที่ทำงาน พยายามตามรู้ ดูร่างกายเคลื่อนไหว เวลาใจไหลไปคิดเรื่องๆ ต่าง ๆ ก็คอยตามรู้ ตามดูอยู่ห่าง ๆ บางครั้งก็ถลำลงไปดู จนแข็งโป๊กขึ้นมาที่หัว แต่ก็ดูต่อไปจนมันคลายออกเอง

..สองวันผ่านไปตามที่ตั้งใจ รู้สึกใจมีความสุข คนที่มึนตึงใส่เรา ก็กลับมาพูดจาดีเหมือนเดิม ที่สำคัญกว่านั้นคือ เห็นใจตัวเองที่มีความสุขจากการตามรู้จิตใจตัวเอง

กราบขอบคุณพ่อแม่ ครูอาจารย์ (หลวงพ่อปราโมทย์ และคุณดังตฤณ) ขอบคุณทีมงาน สำหรับโครงการดี ๆ
ขอบคุณกัลยาณมิตรทุก ๆ ท่าน สำหรับกำลังใจ
และขอร่วมเป็นกำลังใจให้กับทุก ๆ ท่านให้สำเร็จ สมหวัง ในสิ่งที่ตั้งใจไว้ด้วยค่ะ สาธุ..  

2

สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ตั้งใจทานมังสวิรัติทุกเช้า และเจริญสติ-ภาวนา วิปัสสนากรรมฐานก่อนนอนทุกคืน

October 01, 2009, 04:56:38 am

แวะเข้ามาล่าช้าไปหน่อย แต่คอยส่งใจร่วมอนุโมทนากับทุก ๆ ท่านอยู่นะคะ
คือ บีบี จะไม่ได้ลงโพสอนุโมทนา แต่จะกล่าวอนุโมทนาด้วยวาจา กับ ใจน่ะค่ะ

อนุโมทนากับคุณ angel ด้วยนะคะ ทั้งเรื่องทานมังสวิรัติ และปฏิบัติวิปัสนา เรื่องทานมังสวิรัติเนี่ย บีบี ก็ชอบทำค่ะ เริ่มมาหลายปีแล้ว จะทานในเดือนเกิด เต็มเดือน และก็ทานไข่ แทนเนื้อสัตว์

ใกล้จบโครงการแล้ว เรามาตั้งใจทำต่อเรื่อย ๆ ด้วยกันนะคะ
ขอให้คุณ Angel และทุก ๆ ท่านเจริญในธรรมยิ่งๆ ขึ้นไปค่ะ

ขอบารมีนี้ที่ได้สร้างสมแล้ว ช่วยให้ความตั้งใจที่ดีงาม ได้สมความปรารถนาอย่างที่ตั้งใจค่ะ สาธุ 

3

สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ตั้งใจว่าจะให้อภัย และไม่คิดร้ายตอบกับผู้ที่ร้ายกับเรา

September 29, 2009, 07:31:43 am

ขอบคุณทุก ๆ ท่านสำหรับคำอนุโมทนา และข้อความดี ๆ ค่ะ

หลังจากที่หายไปอีกพักใหญ่ ๆ แต่ก็ยังตั้งหน้าตั้งตา ตามรู้ตามดู กายใจอยู่เรื่อยๆ  ค่ะ
โครงการจะจบลงแล้ว แต่ตัวเองจะยังคงทำอยู่

ผ่านไปจากวันแรกที่ตั้งกระทู้ ก็ร่วมเดือนกว่า เหตุการณ์เดิม ๆ ก็ย้อนกลับมาอีก (กำลังตามรู้ตามดูว่า อะไร ๆ มันก็ไม่เที่ยง บังคับไม่ได้ และ ผ่านมา ผ่านไป ไม่ใช่ตัวตน ตามที่หลวงพ่อปราโมทย์ท่านสอน ) คราวนี้ตั้งใจหนักแน่นยิ่งกว่าเดิม  ::12::ว่าจะไม่โต้ตอบ และอธิษฐานขอส่งความปรารถนาดี และความสุขให้กับผู้คนรอบข้างทุก ๆ คนไม่ว่าเขาจะเป็นใคร บางครั้งโกรธมากมาก จนใจคิดอยากจะทำอะไร ๆ ให้เขาได้รู้ แต่ใจหนึ่งก็บอกตัวเองว่า ไม่รู้จะโกรธทำไม แล้วสุดท้ายก็โกรธใครไม่ลงสักที

และขอใช้สภาวะเป็นเป้าหมายในการฝึกอภัยทาน และฝึกเจริญเมตตา(อันนี้จาก เตรียมเสบียงไว้เลี้ยงตัว ของคุณดังตฤณค่ะ)

วันเวลาผ่านไป ทำได้บ้าง ไม่ได้บ้าง แต่ก็ล้มแล้วตั้งใจใหม่ค่ะ แม้โครงการจะจบ แต่ก็จะขอทำต่อด้วยตัวเองต่อไปเรื่อย ๆ

ขอบคุณทุก ๆ ท่านอีกครั้งสำหรับคำอนุโมทนา และขอเป็นกำลังใจให้ทุก ๆ ท่านด้วยเช่นกันค่ะ

ขอให้เจริญในธรรมค่ะ

4

สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ก็จริงที่ว่าห้ามให้ใจเราขุ่นมัวห้ามยากจริงๆ

August 14, 2009, 07:34:21 am

มาร่วมเป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ

ครูบาอาจารย์ท่านบอกไว้เสมอว่า เราอยู่กับโลกต้องมีกระทบกระทั่งกัน
แต่สิ่งเหล่านั้น ให้มองว่า เป็นการฝึกเราให้เป็นคนที่เข้มแข็ง ไม่ใช่คนอ่อนแอ

จำที่หลวงพ่อปราโมทย์ท่านพูดถึง ตอนสมัยท่านยังเป็นฆราวาส  คราวหนึ่งที่ท่านไปกราบหลวงปู่เทสก์แล้วหลวงปู่บอกพระอุปถากให้จัดกุฎิพระอย่างดีให้ท่านพัก พระอุปถากหลวงปู่ท่านไม่ว่าง เลยให้หลวงพ่อปราโมทย์ท่านไปบอกพระเวรให้เอากุญแจกุฏิพระให้ท่านพัก

พอไปบอกพระเวรก็บอกท่านให้ไปอยู่กุฎิรวมแทน ซึ่งถือเป็นการขัดคำสั่งครูบาอาจารย์ ถ้าหลวงปู่ทราบ พระเวรอาจจะถูกไล่ออกจากวัดเลย

แต่หลวงพ่อตอนนั้น ท่านไม่พูดอะไรสักคำ ท่านก็ยอมไปอยู่กุฎิรวม ที่มีพวกทัวร์กินเหล้าเมายามาพักด้วย

ฝนตก หลวงพ่อท่านก็ไปหลบอยู่ใต้กุฏิพระองค์อื่น อดทน ไม่บ่น ไม่ท้อใจ


แล้วท่านก็ทิ้งท้ายไว้อย่างที่กล่าวไว้ข้างต้นน่ะค่ะ

อีกคำสอนของท่านคือ เวลาที่มีคนทำให้เราโมโห อย่าไปดูคนนั้น แต่ให้ดูใจตัวเอง ว่า นี่โกรธแล้วนะ ให้ดูตัวเรา อย่าไปดูคนที่ทำให้เราโกรธ
บีบี ทำแล้ว ได้ผลดีมากเลยค่ะ พอดูตัวเอง ไม่ดูคนอื่น ทำให้รู้ตัว และความโกรธจะค่อย ๆ สลายตัวไปเองในที่สุด


อนุโมทนากับความตั้งใจด้วยนะคะ ขอให้เจริญในธรรมค่ะ 

5

สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / Re: ตั้งใจว่าจะให้อภัย และไม่คิดร้ายตอบกับผู้ที่ร้ายกับเรา

August 14, 2009, 07:21:01 am

หายไปหลายวัน หลังจากที่มาโพสความตั้งใจไว้
ได้อ่านและ อนุโมทนากับความตั้งใจของเพื่อน ๆ ท่านอื่นด้วย

ขอบคุณ สำหรับคำอนุโมทนาของทุก ๆ ท่านค่ะ
ที่ตั้งใจไว้ บางส่วนทำได้ คือ ไม่ว่าร้ายผู้อื่น ทั้งต่อหน้า และลับหลัง แต่บางส่วนก็คิดว่าตัวเองยังทำไม่ได้ เพราะหลาย ๆ เหตุการณ์ ทำให้รู้สึกว่าคำพูดที่พูดออกไปอาจจะเข้าข่ายเพ่งโทษผู้อื่น หรือ นินทา แต่ก็คอยตามรู้ ตามดูตัวเองไปด้วยค่ะ หลาย ๆ ครั้งเห็นใจตัวเองที่อยากจะพูดด้วย ทำให้ยั้ง ๆ ไว้ได้ทัน
๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙

เมื่ออาทิตย์ที่แล้ว มีความกังวลใจเรื่องเงิน ๆ ทอง ๆ เกิดขึ้นค่ะ
ได้ทำการน้อมจิตตัวเอง ไปนึกถึงบุญกุศล ทานและศีลที่ตัวเองได้ทำอยู่เสมอ และอธิษฐานขอให้พบหนทางแก้ไข

ในเวลาไม่ถึงข้ามคืน ก็ได้รับการช่วยเหลือ แก้ไขปัญหาให้ลุล่วง ทำให้จิตใจคลายกังวล
๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙๙

ขอเป็นกำลังใจให้เพื่อน ๆ ทุก ๆ คนให้ทำได้สำเร็จในสิ่งที่ตั้งใจด้วยค่ะ     

[เลยตั้งใจว่า เราจะไม่ตอบโต้ และจะทำดีตอบ ตลอดจนให้อภัยในสิ่งที่ใคร ๆ ทำร้ายๆ กับเรา ตั้งใจว่า จะตามรู้ ตามดูจิตของตัวเอง มากกว่าที่จะไปสนใจคนที่ทำให้เราโกรธ โมโห (ตามที่หลวงพ่อปราโมทย์สอนไว้)]

6

สองวัน...ฉันทำได้ (^_^)v / ตั้งใจว่าจะให้อภัย และไม่คิดร้ายตอบกับผู้ที่ร้ายกับเรา

July 16, 2009, 05:58:00 am

สวัสดีค่ะ แวะมาโพสร่วมกิจกรรม 
ปกติจะทำอธิษฐาน และสัจจะบารมี ถ้ามีโอกาส เช่น ตั้งใจงดทานเนื้อสัตว์ในเดือนเกิดทั้งเดือน , ตั้งใจไม่ช็อปปิ้งถ้าไม่จำเป็น (อันหลังนี้หลวงพ่อปราโมทย์สอนไว้ในซีดีค่ะ)

ล่าสุดที่ได้ลองทำ ตั้งแต่หลังฟังสัมภาษณ์คุณดังตฤณ และเห็นผลบ้างแล้ว คือ

อาทิตย์ที่แล้ว มีเหตุการณ์ในที่ทำงานที่ให้เกิดความเศร้า และเสียความรู้สึกมากมาก  เศร้าจนร้องไห้ออกมา

ก็ฟังซีดีหลวงพ่อปราโมทย์ไปด้วย และรุ่นพี่ได้ส่งต่อคลิปสัมภาษณ์คุณดังตฤณมาให้

เลยตั้งใจว่า  เราจะไม่ตอบโต้ และจะทำดีตอบ ตลอดจนให้อภัยในสิ่งที่ใคร ๆ ทำร้ายๆ กับเรา ตั้งใจว่า จะตามรู้ ตามดูจิตของตัวเอง มากกว่าที่จะไปสนใจคนที่ทำให้เราโกรธ โมโห (ตามที่หลวงพ่อปราโมทย์สอนไว้)

ก็ลองทำดูค่ะ ปรากฏว่าจิตใจสบายขึ้น สถานการณ์และพฤติกรรมของคนที่ทำให้เราเศร้าก็เปลี่ยนเป็นดีขึ้น เรียกว่า ภายในวันถัดมาจากวันที่อธิษฐานเลยค่ะ****************
ส่วนที่อยากจะทำอธิษฐาน และสัจจะบารมีต่อ คือ ตั้งใจจะไม่เพ่งโทษผู้อื่น ไม่นินทา ไม่พูดว่าร้ายคนอื่น ทั้งต่อหน้า และลับหลัง เป็นเวลาสองวันค่ะ

_/|\_กราบขอบคุณและอนุโมทนากับคำสอนของหลวงพ่อปราโมทย์ และคุณดังตฤณมา ณ ที่นี้ด้วยค่ะ